1、減肥：蘆薈水中富含膳食纖維，在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動，促進身體排毒排便，達到減重的目的；
2、美容護膚：蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素、氨基酸和小分子營養物質，它們都可以直接被皮膚細胞吸收達到滋養皮膚的作用；
3、保護腸道：蘆薈富含人體所需的益生元，益生元可以給腸道益生菌補充食物，啟用與增殖人體內的益生菌群，以促進微生態平衡，改善健康。
1、將蘆薈削皮；
2、用勺子把蘆薈挖出來放進碗裡；
3、把水燒沸，把蘆薈倒進鍋裡；
4、用溫火煮蘆薈；
5、在鍋里加些蜂蜜即可。
蘆字其中文意為黑的意思，而薈是聚集的意思。蘆薈葉子切口滴落的汁液呈黃褐色，遇空氣氧化就變成了黑色，又凝為一體，所以稱作蘆薈。蘆薈葉大而肥厚、基出、簇生、狹長披針形，花黃色或有赤色斑點，多產於熱帶地方。葉邊緣有尖銳的鋸齒，花像穗子，葉汁可入藥。
1、把蘆薈與水進行1:30的調和，就可用來養花了，家裡的盆栽綠蘿澆一點，一星期葉片油綠髮亮，如果用蘆薈汁去塗抹葉片，也可以讓葉片更加的光澤油綠，比如蘭花，這種葉片漂亮也能開花的,就可以使用了。
2、泡過的蘆薈水也能用來澆花的，蘆薈泡一下水，然後就可以澆了，如果家裡的蘆薈太多沒用，加點水用豆漿機打了，不會那麼黏，稍微澆一點應該沒問題，而且會有營養的，多了一發酵（發熱過量）容易燒根。
1、養殖方法
（1)陽光
在剛定植好之後需要將它放在陰涼處，千萬不能讓陽光直射它。為了讓它的根部能夠正常生長，我們可以用黑色的布將它容器的下半部分遮住。而在根長好之後，可以慢慢的讓它享受陽光，剛開始時間不要太長，之後可以慢慢加長。
(2)定期更換營養液
在沒長好根之前不能給它加，等到它長出 ...
1、通便：蘆薈大黃素可以引起大腸內水分增加，而且能促進腸粘膜分泌腸粘液，可以促進排便。
2、增強免疫：蘆薈多糖能夠有效而且持久的增強血液、脾臟中巨噬細胞的活性，增強T、B淋巴細胞的分化和增殖，提高機體免疫功能。
3、美容價值：蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆 ...
1、陽光。在剛定植好之後需要將它放在陰涼處，千萬不能讓陽光直射它。為了讓它的根部能夠正常生長，我們可以用黑色的布將它瓶子的下半部分遮住。而在根長好之後，可以慢慢的讓它享受陽光，剛開始時間不要太長，之後可以慢慢加長。
2、定期更換營養液。在沒長好根之前不能給它加，等到它長出水培的根後，此時差不多已經適應 ...
1、蘆薈水是一種能直接塗抹在人類皮膚表面的護膚品，但在塗抹蘆薈水以前最好先用溫水把臉洗淨，然後再用柔軟的毛巾把臉上的水擦乾，隨後才能把蘆薈水取出塗抹在皮膚表面，並進行適度拍打或按摩，這樣才能讓皮膚儘快把蘆薈水吸收，才能讓它的美容功效得到有效發揮。
2、泡腳：蘆薈水不但能用來塗抹肌膚，還能用來泡腳，它能 ...
喝蘆薈汁飲料的好處：
蘆薈鮮葉是最適宜直接美容的翠葉蘆薈，即庫拉索蘆薈；蘆薈具有使皮膚收斂、柔軟化、保溼、消炎、漂白的效能；有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，能消除皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚溼潤、嬌嫩；可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬亦有很好的療效；對頭髮也有效，能使頭 ...
1、蘆薈汁是天然萃取物，含有多種對人體有益的保溼劑和營養劑。據測定，蘆薈中含有聚糖的水合產物葡萄酸、甘糖露、少量的糖醛酸和鈣等；還有少量水合蛋白酶、生物激素、荷爾蒙、蛋白質、維生素、礦物質等微量成份。
因此，蘆薈具有美容功能：1、營養保溼蘆薈中氨基酸和複合多糖物質構成了天然保溼因素，它可以補充水分，恢 ...
蘆薈酒可以治打呼嚕，適量養胃，促進排便及新陳代謝，能排除體內毒素，調節內分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機能。
蘆薈的作用及功效介紹： 蘆薈的組成成分極其複雜，富含有效物質普遍高於其他植物，而且現代科學已證明，蘆薈所含的化學成分有幾百種已知的和未知物質，其中已研究清楚並被應用的化學成分已有近100 ...