如何與孩子有效溝通

　　1、傾聽孩子：生活中常出現這樣的場景，有時媽媽一邊炒菜一邊盛飯，孩子在和媽媽說話，媽媽有時是不經心地聽著，有時會打斷孩子讓他來幫忙。在這種情況下，你可以給孩子一個確定的時間，最好是立即去聽孩子要說的。如果你總是忽略孩子，他便會失去告訴你的興趣。在聽”時，做到目光接觸，要孩子感覺到你是真的願意聽。

　　2、不取笑孩子：孩子的想法和大人們是不同的，不管孩子說什麼，除非孩子自己也在笑，否則別去笑他。當孩子很認真的向你訴說，你輕蔑或不相信的態度，只會傷害孩子，而且以後也不再願意跟你說。交談中的幽默是好的，但要小心使用幽默，要看孩子能否瞭解幽默與取笑的不同。

　　3、主動與孩子分享：當然，做父母的，不需要把心中的擔心向孩子表明，去增加孩子擔憂的心理負擔，但有時不妨主動地與孩子分享自己的心情、感受，及對事情的看法，孩子當然也就比較容易向你訴說他的心情、感受與看法了。

　　4、多用身體語言：目光的接觸、手拍一下孩子的肩膀，將上身略為前傾地聽孩子講話等，這些小動作，皆能鼓勵孩子表達自己的意願。當然，也別心急，指望一坐下來，孩子就會滔滔不絕地開講，但你可利用一些自然的身體語言，讓孩子知道，你已準備和他聊”了。

　　5、別問太空洞的問題：比如今天如何？”學校好嗎？”也別常用，為什麼？”因為孩子會不自覺地想保護自己。學著用一些日常生活來引出話題。孩子有興趣的電視節目或作業即是一個好開頭，用幻想的方式去實現孩子願望，理解孩子的渴望心情。

　　6、瞭解孩子的想法：當孩子遇到問題時，他會從信任的成人中，確定自己的想法與做法。所以，我們可在瞭解情況後，做出真誠的回答或支援。最好在獨處的狀態下與孩子溝通，讓孩子感到隱私被尊重。隨時與孩子共情，讓孩子感覺到你是理解他的。

　　7、多跟孩子單獨相處：有一個母親說她很珍惜接送女兒的時間。因為這個時間沒有其他孩子的介入，也沒有家人的。其實，不論是父親還是母親都應該珍惜與孩子單獨相處的時間，畢竟生活節奏越來越快，與孩子相處的時間會減少，只有多和孩子在一起才可以增進親子感情。

　　8、對孩子表達你的愛：一個簡單的擁抱、親吻，幾句喜愛的言語，充滿關愛的一瞥，都包含著巨大的力量。多抱抱，多親親孩子，肢體接觸能讓孩子充分感受到你對他的愛。

　　1、尊重孩子，當孩子和爸媽談話的時候，爸媽要給予孩子尊重，要停下手頭的工作，直視孩子的眼睛，讓孩子覺得是認真和他交談的。

　　2、語氣溫和，從心理學角度看，父母說話越溫和，孩子越容易關注父母說的話。即使很生氣，父母也要按捺住情緒，看著孩子，讓他停下手裡的事，和顏悅色地說出自己想說的話，這樣子孩子才會將爸媽的話聽進去。

　　3、表達準確，別讓孩子聽不懂，很多爸媽有一種語言習慣，就是喜歡跟孩子說雙重否定句來表達更加肯定的意思，這會讓孩子弄不清父母到底要說什麼。爸媽和孩子溝通時，要表達準確，少用雙重否定句，一次只跟孩子表達一個意思，讓孩子第一時間知道爸媽在講什麼，這樣子才能及時回應爸媽。

　　4、考慮現實，別讓孩子做他做不到的事，爸媽如果叫孩子做他做不到的事，他當然不會聽話。因此，在給孩子下指令以前必須瞭解哪些事是孩子能做到的，哪些事是孩子做不到的。判斷標準就是孩子的年齡、個性和實際能力。

　　5、不要催促孩子，可以為孩子提供一些有效的步驟，與其囉嗦催促，爸媽不如為孩子提供簡潔明瞭的執行步驟，一方面讓孩子知道怎麼去做事，孩子更有意願去行動，另一方面可以讓孩子瞭解到剩餘的時候，給孩子一個時間維度上的切分與緩衝，讓孩子們逐漸接受、併產生緊迫意識。

　　1、如果要和孩子溝通，一定要選擇適合自己孩子的方法和技巧，一定要平等的對待自己的孩子，將自己的孩子當做獨立的個體。

　　2、與孩子溝通的時候一定不能將孩子看作附屬自己的個體，學會尊重孩子，與孩子平等的交流，才能收穫孩子的信任和友誼。一定要學會包容，尤其是出現衝突以及矛盾的時候不能批評。