1、父母自己先對學習感興趣。父母要經常讀書、讀雜誌、學習自己感興趣的東西，向孩子表現出對學習的熱愛;經常談論令你感興趣的事情，告訴孩子你所學到的各種新鮮有趣的知識……經常詢問孩子在學校裡學到哪些新知識。讓孩子感覺到你對學習的興趣，他自己就會被感染。
2、鼓勵孩子嘗試不同的事，直到發現興趣所在。學習興趣的培養首先要觀察孩子的興趣是什麼，從他感興趣的事入手，然後把興趣變成他生活中的一部分。而對於那些不知道自己興趣在哪兒的孩子，可以先嚐試不同的事情直到他們發現自己的興趣所在。這一路嘗試他們也會一直在學習，一旦發現他們的興趣所在，他們就會加速前進。
3、引導孩子主動體會學習的快樂。只有孩子體會到學習的快樂，才有可能養成愛學習的好習慣。可以這樣問：“感覺怎麼樣，背完這首詩你是不是很快樂。”這樣主動引導他，讓他主動地感受到學習的快樂。他學會了一首詩，讓他體會到那種成就感，價值感。引導孩子體會學習快樂，關鍵是讓他主動體會，這樣他才會感覺學習是一件快樂的事。最後，即使你不去引導了，他自己也形成了這樣主動體會學習快樂的思維模式，那麼他學習上的進步，就會不斷地凸現出來。
1、加強與教師的聯絡：孩子心理負擔加重，不僅有著家庭方面的原因，學校方面也有著重要影響。家長一方面要利用家長會的形式，就共性問題與教師進行雙向交流，以便溝通思想，相互配合；另一方面要透過個別談話方式，就個別問題與教師取得聯絡，找出病因，密切合作，將問題消滅在萌芽狀態。在做的過程中，注意積極強化。
2、要耐心疏導：青少年時期不僅生理上發生著巨大變化，而且心理上也經歷著幼稚和成熟的混雜和交替。其表現是情緒波動大，思想單純，易被人誘惑，感情衝動，自我控制能力差。因此，家長要針對孩子這些變化，反覆耐心地幫助教育，因勢利導，切不可操之過急，以成人的標準去要求衡量孩子。要多表揚，少批評，多鼓勵，少指責，以增強他們自信心。
3、細心觀察：由於環境、性格、性別等方面的差異，每個孩子對同一問題可能會做出不同的反應。對於這一切，家長一方面要根據每個孩子的情緒變化和行為舉止窺測其內心深處的變化；另一方面要透過談心等活動，開啟孩子心靈的窗戶，使孩子願意向家長傾訴真情。然後，針對孩子實際情況，對症下藥。
1、多給孩子信心。常言道：充滿信心做事能事半功倍。可見信心的作用是多麼大。要給孩子信心就必須不斷給學生以正確的評價、肯定與鼓勵，以正面教育為主要手段，多表揚、鼓勵孩子，使他們有成功感，愉悅感，看到自己的發光點，特別是中下生，更要激勵他們沿著自己的亮點前進，發展自己的長處。使每一個學生都能在不同層次上有不同程度的進步、提高。達到全面提高，整體進步的目的。
2、培養競爭意識。適者生存，不適者被淘汰已成為了社會的現實。挑戰與機遇並存，競爭與成功同在。培養學生的競爭意識，活躍其思維，增強學生的適應能力，這是社會發展的需要。“有競爭才有進步。”只有力爭上游，不斷地修正自己，不斷地學習、探索，不懂就問，才能學得更多，更好，才能立於不敗之地。
3、多與孩子溝通，做孩子的好朋友。21世紀的孩子，大多數都是獨生子女，在家裡沒有同年的夥伴，父母又不讓孩子出去玩，害怕孩子在外面和那些壞小孩玩會被帶壞，所以21世紀有很多孩子性格都很孤僻，也很孤獨，她們不愛說話，不愛學習，其實是錯的，家長和老師要特別注意多與孩子溝通，做孩子的好朋友，引導孩子正確地交友。關注孩子的生理和心理的健康成長，作好正確的引導。