如何讓眼睛變得清澈明亮有神

　　1、用眼要控制好時間，不要毫無顧忌肆意用眼，每隔1個小時就要讓眼睛休息15分鐘，這樣才能夠做到勞逸結合，晚上的睡眠和午間的休息也是必不可少的。

　　2、透過用眼睛跟蹤飛翔的鴿群來鍛鍊眼睛的活力，讓眼睛眉目傳情，格外有神采的，我們在生活中，也可以透過多角度轉動眼睛，來實現這個美好的心願，讓眼睛越來越神采飛揚。

　　3、對於眼睛有眼部疾病，或長期佩戴隱形眼鏡的人來說，每天都要滴眼藥水來起到殺菌和去紅血絲的作用，當場就可以看到眼部的紅血絲大量減少，眼白部位有變回黑白分明的狀態，不過切記不可以過量過頻使用。

　　4、藍莓和蔓越莓都是讓眼睛透亮的強大食材，這種食物裡富含許多有益眼睛生長的營養物質，可以長期吃，也可以直接購買含有藍莓和蔓越莓的保健品，定時服用，效果是非常好的，還能補充人體所缺乏的其他養分。

　　5、作為學生一族，和經常需要對著電腦辦公的人士，可以將簡單易操作的眼保健操運用到實際生活中，每工作1個小時，就用手指做一下眼保健操，幫助眼睛快速放鬆，同時也起到眼部按摩的作用。

　　想要眼睛變得有神平常眼睛一定要在本來的基礎上睜大一點，千萬不要讓眼睛腫。如果腫了一定要在最短時間人為消腫，如貼黃瓜在眼睛上，或用熱茶水燻眼等，眼睛一定要經常轉動，不要死盯一個地方超過兩小時。

　　1、如果是內雙的話，可以用眼線來擴大眼睛的輪廓。最好用棕色或者深棕色的眼線，看起來更加自然也更加溫柔。想要更加自然的效果的話，可以只畫眼尾的部分，會讓眼睛更加的有神。

　　2、想要更進一步的放大眼睛，可以塗上睫毛膏。睫毛膏要從眼睛根部，Z字形的向外面塗，讓睫毛均勻的粘上睫毛膏。使用具有延長效果的睫毛膏，可以是睫毛定型更久。

　　3、畫上臥蠶也可以幫助眼睛看起來更大更有神，就算眼睛本身不大，但是臥蠶可以讓眼睛看起來比原來大一倍的神奇效果。用高光筆在眼底的位置畫出臥蠶的亮部，再用修容筆淺淺的畫出暗部即可。