根據身高、體重、體形、睡姿選床墊，體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的。
床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。很多人認為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。太堅硬的床墊不能均衡承託身體所有部位，承託點只會集中在身體較重的部位，如肩膀和臀部。由於這些部位受到特別大的壓力，導致血液迴圈不佳，難以入眠。反之，如果床墊太軟的話，會因承託力不足而導致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息。研究發現，一般可以以70公斤作為體重的分界線，來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時瞭解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分佈在軀幹部位，床墊就應該較為硬實，特別對仰睡者而言更是如此。
一、可適應性。
1、教學媒體對教學情境的適應性：對教學媒體的選擇要由教學活動在何種教學情境中進行的形式來決定。
2、教學媒體對學習任務的適應：根據任務的型別選擇合適的教學媒體。
二、可利用性。
1、教師利用媒體時，操作控制的難易程度。
2、學習者對媒體使用時的參與程度以及學習者本人的操作難易程度。
3、學習場所、辦學單位提供利用該媒體的難易、方便程度。
三、低成本性。
在能達到同樣教學效果時，選擇購置、安裝與製作成本較低的媒體裝置。
四、高效能性。
任何一種媒體，在應用到具體的教學活動中去的時候，都有它的特殊功能和效果，沒有一種媒體對任何特徵的學習者都相當適合，都能發揮最優的教學功能與效果。因此，對具體的教學環境、具體的教學形式與學習任務、具體特徵的學習者，要區別不同情況，選擇那些能夠充分發揮媒體優越、特殊的教學功能，起到良好教學效果的媒體。
床墊是我們每天都會親密接觸的床上用品，因此對與床墊的選擇一定要重視起來，床墊的種類分為很多，其中彈簧床墊時有見到，也相對比較受歡迎，下面就來給大家介紹一下彈簧床墊怎樣選擇，彈簧床墊都有哪些優點。
1、一般高檔的彈簧床墊不會有刺鼻或是過重的味道，純正的天然乳膠幾乎是聞不出什麼味道的，那些味道是廠家在製作過程新增香精導致的，所以選購彈簧乳膠床墊儘量避開有明顯香味的床墊。
2、彈簧床墊的面料要有一定的質感和厚度，行業標準規定面料每平方米克重大於等於60克。面料的印染圖案勻稱;面料的縫紉針線無斷線，跳針、浮線等缺陷。
3、從面料做工判斷床墊質量，選擇彈簧床墊的時候應檢查床墊的四周圍邊是否順直平整，墊麵包覆是否飽滿勻稱，面料要無破損、清潔、無汙染、無色差。
4、從床墊的墊材看彈簧軟床墊優劣。徒手重壓彈簧床墊表面，如果簧響，就說明彈簧有質量問題。
5、彈簧床墊的選購最重要的一步就是自己躺上去試睡，大家千萬不要嫌麻煩而忽略這最重要的一步，它可以判斷出這張床墊到底適不適合你。
1、優質睡眠。
獨立彈簧床墊能順應人體貼合的曲線靈活伸縮，也能夠護脊美姿，讓脊骨保持自然和平直的姿態，讓人體肌肉充分的放鬆和緩解人體的壓力，從而減少睡眠中翻身的次數和創造優質的睡眠環境。
2、沒有噪音。
獨立彈簧床墊均採用優質的彈簧鋼絲曲繞成獨立的桶形狀，經過壓縮的工序密封於纖維袋裝內能有效避免發黴蟲蛀，避免彈簧間相互摩擦發出噪音響。
3、比較耐用。
彈簧床墊和其他的一些材料的床墊比較，它更加的結實耐用，所以大家在購買床墊的時候，很多使用者會選擇這個，因為這個床墊它的透氣性和抗衝擊能力都是比較好的，另外它的軟硬程度以及對人體的支撐力都比較合適，所以當我們身體睡在上面的時候也不會覺得有什麼不舒服的地方。
4、材質比較好。
彈簧床墊是效能比較好的床墊，墊子都是由彈簧組成的，因為彈簧的彈性比較好，而且彈簧床的透氣效能和承託力比較強。目前市面上的彈簧床墊種類比較多，可以分成獨立桶、線狀直立式、連結式、張狀整體式的彈簧等等。
以上就是彈簧床墊怎樣選擇 彈簧床墊都有哪些優點的全部內容，希望可以幫助大家瞭解彈簧床墊相關知識，更多裝修知識、裝修公司評價、裝修案例請繼續關注。