如何避免感染幽門螺旋桿菌

　　幽門螺桿菌是革蘭氏陰性菌，主要存在於胃黏膜組織中，可引起胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，也可以引起癌變。所以一旦確診是幽門螺桿菌感染，需要用抑制胃酸保護胃黏膜的藥物加抗生素藥物聯合治療，是可以徹底根除幽門螺桿菌感染的。家庭成員中要實行分餐制，餐具定期消毒，以免互相傳染。

　　第一：感染幽門螺旋桿菌之後飲食要儘量容易消化，比如說可以喝一些米粥或者是用中藥做成的中藥粥。

　　第二：感染幽門螺旋桿菌感染之後要多吃蛋白質含量高的食物，比如瘦肉和一些蛋類。

　　第三：感染幽門螺旋桿菌感染之後要多吃一些維生素含量高的食物。比如一些新鮮的水果蔬菜等。

　　關於感染幽門螺旋桿菌的新聞頻出，而很多人看到“幽門螺旋桿菌”一詞，都比較困惑，不知道這是一種怎麼病症。那麼，你知道幽門螺旋桿菌是什麼病嗎？到底感染幽門螺旋桿菌後有哪些症狀呢？還有就是我們該如何治癒和預防？下面我們一起來了解。

　　感染幽門螺旋桿菌後有哪些症狀

　　第一個症狀是消化不良。主要就是容易出現大便不成形、解不乾淨、不規律等，在人們的生活當中這樣的症狀是非常容易出現的，很多人都當做是身體消化不良，只要平時多注意飲食就可以了。但其實如果是因為感染了幽門螺旋桿菌，只是靠平時的飲食是不會有很大的好轉的。

　　第二個症狀就是口腔異味。比如口臭，很多時候口腔異味都是幽門螺旋桿菌引起的。

　　第三個症狀就是容易飢餓。有許多人在平時都會發現自己明明吃了很多東西，但是總是會有飢餓的感覺，這個時候就應該要去醫院檢查，如果檢查甲亢和糖尿病都沒有，那麼就應該要考慮，是不是體內感染了幽門螺旋桿菌了。

　　第四個症狀就是流口水。一般情況下人都不會出現流口水的情況，所以出現這個症狀之後應該要立即去醫院檢查，如果不是中風的症狀，那麼也有可能是感染了幽門螺旋桿菌。

　　第五個症狀是過度的消瘦。身體如果在一段時間內突然之間暴瘦，那麼有可能就是出現了幽門螺旋桿菌或者是身體貧血。

　　第六個症狀是出現上腹部疼痛和腹脹。這個症狀絕大部分人都以為是胃病，但是如果去醫院檢查，發現不是未必那麼，很有可能就是被幽門螺旋桿菌感染了。

　　幽門螺旋桿菌是什麼病？

　　幽門螺桿菌是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。

　　幽門螺桿菌病包括由幽門螺桿菌感染引起的胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤等。

　　危害：

　　幽門螺桿菌病的不良預後是胃癌。

　　胃癌是全球最常見的惡性腫瘤之一，在癌症死亡原因中位列第二。在我國，每年大約有16萬人死於胃癌。

　　防治：

　　醫學家們認為，徹底消滅幽門螺桿菌並非難事，90%的細菌感染者經過1～2周治療後，體內的幽門螺桿菌往往能被消滅殆盡。他們建議，應當進行全民普查，至少應該對接受過胃部手術、有過胃病、或親屬中有過胃癌的人進行幽門螺桿菌的檢查，並對感染者進行殺菌治療，這樣有望控制胃癌。

　　如何預防？

　　預防幽門螺旋桿菌

　　1、注意個人衛生。注意個人衛生是一個老生常談的事情了，但是仍有很多人日常中不重視，如飯前飯後洗手、如廁後洗手、接觸汙染物後洗手、清理垃圾後洗手等，還需要養成勤洗衣物、勤換衣物、勤洗澡的好習慣，如此，可有助於預防幽門螺旋桿菌的傳染。

　　2、分餐以及不共用餐具。感染幽門螺旋桿菌的患者口腔內可能會帶有該細菌，可透過筷子傳播，因此患者用過的餐具上有可能有病原體，對此餐具應及時進行消毒，並儘量與患者分開就餐，倘若與患者共同就餐，需分餐食用，不可公用餐具。

　　3、減少食用具有刺激性的食品和飲料。生活中多數人喜歡食用具有刺激性的食物和飲料，如辣椒、咖啡、菸酒、濃茶、芥末等，這類食物和飲料會對胃部黏膜造成刺激和傷害，加重胃部疾病病情，增加幽門螺旋桿菌感染的風險，同時也會增加胃癌的患病風險。

　　4、多食用水果蔬菜，定時體檢。一些水果和蔬菜中含有具有殺滅細菌作用的物質，如捲心菜中含有類似於生胃酮的物質，可殺滅幽門螺桿菌，經常食用可助人體抵禦幽門螺旋桿菌入侵。此外幽門螺旋桿菌感染高風險的患者，如密切接觸者有感染的以及出現感染症狀的患者，應定期體檢，儘早進行防治。