如何預防胎兒畸形

　　第一、 懷孕初期補充葉酸，如果想要預防胎兒出現畸形的情況，在剛剛懷孕的時候，特別是前三個月，都應該補充葉酸，要是葉酸不足的話，很有可能會讓寶寶的神經中摳無法正常發育，從而出現缺陷，不過在服用葉酸的時候也應該注意分量不能太多，差不多每天控制在四百毫克即可，以免出現反效果。

　　第二、 不要濫用藥物，如果在懷孕期間有出現感冒或者其他疾病，特別是懷孕三個月之前，這個時候要注意千萬不要濫用藥物，如果一定要吃的話，也應該聽從醫囑，如果亂吃藥物的話，胎兒發生的機率要高很多，還有可能要終止妊娠。

　　第三、 戒酒，如今很多女性朋友都有喝酒的習慣，懷孕期間想要避免胎兒出現畸形的情況，戒酒非常有必要，因為懷孕期間喝酒跟正常孕婦相比，胎兒出現畸形的機率要高很多，而且過度喝酒，還有可能會導致胎兒的智力受到很大的影響，嚴重的話還會出現殘疾。如果想要讓寶寶健康，準媽媽還是不要喝酒了。

　　第四、 懷孕之前先去諮詢醫生，如今很多女性朋友懷孕完全都是意外的情況，想要預防胎兒出現畸形的現象，其實在懷孕之前最好做好充分的準備，去醫院進行體驗，並且諮詢醫生具體的情況，這樣才能更好的預防胎兒畸形，尤其是患有慢性疾病的朋友，做好孕前檢查非常有必要。

　　第五、 補充營養，女性朋友懷孕之後補充營養非常有必要，這樣才能保證胎兒發育更好，專家建議，懷孕之後女性朋友可以多吃點含有蛋白質和全麥類等食物，另外還應該多吃點魚類，這樣可以補充DHA，促進寶寶智力發育。

　　第六、 遺傳因素，有些胎兒出現畸形的情況，主要還是由於遺傳而導致的，如果家裡本身就有遺傳因素的話，那麼在懷孕之前一定要先去諮詢下醫生，看看這種遺傳病是否會遺傳給胎兒，機率是多少。

　　第七、 避免空氣汙染，透過研究顯示，很多胎兒出現畸形的情況，很有可能是周邊的化學物質而導致的，建議女性朋友懷孕之後，應該避免不要經常處於有很多化學物質裡面，當然要是本身就從事這種工作，建議選擇帶上面罩和手套等，效果會好點，而且在懷孕期間，也不應該進行房屋裝修，以免增加胎兒畸形的機率。

　　第八、 預防感染，在懷孕期間，孕婦應該多注意自己的身體，避免出現感染的情況，比如風疹病毒和梅毒螺旋體等，尤其是懷孕前三個月，要是出現感染的現象，胎兒出現畸形的機率要高很多，其實最好的預防辦法應該是提前進行免疫注射，定期做好產檢。

　　羊水一般維持在8到10釐米，如果少了，就會容易導致寶寶缺氧,甚至窒息，會有生命危險，喝葡萄糖水來提高羊水，嬰兒很容易吸到嘴裡，形成肺炎或各種併發症，多吃利尿的食物。羊水過多或過少都有可能導致胎兒畸形。一般來說，胎兒的長度是頭四個月。此時，胎兒從無形到有形的一切影響都可能導致畸形，所以羊水是其中的原因之一。羊水可能會導致胎兒畸形，但這是相對的，不是絕對的，因為胎兒也會有自我癒合的能力。如果母親擔心羊水異常，最好去醫院檢查並聽從醫生的建議。

　　胎兒宮內有缺氧跡象，會危及胎兒健康和生命，稱胎窘迫胎兒窘迫的病因可歸納為三大類。1.母體因素母體血液含氧量不足是重要原因。如母體患有妊高症、重度貧血、一氧化碳中毒、各種原因引起的休克與急性感染髮熱等。2.胎盤、臍帶因素臍帶血運受阻，如臍帶過長、過短，臍帶纏繞、打結、扭轉，胎盤功能低下等。有些孕媽媽因為胎盤功能低下，造成懷孕3個月胎寶寶缺氧。3.胎兒因素胎兒患有嚴重的先天性心血管疾病、顱內出血、胎兒畸形等。胎兒窘迫主要發生在臨產過程，也可發生在妊娠後期。另外這些原因也會引起胎兒缺氧。臍帶繞住了身體的某一部位，如頸、手、足等，或者有些胎兒會自己抓捏住臍帶而造成缺氧；孕媽媽長時間處於空氣稀薄的地區也會造成胎兒缺氧；乘飛機時，機艙中的氣壓急劇下降而造成胎兒缺氧；孕媽媽分娩時，使用的呼吸器發生故障而造成胎兒缺氧。

　　胎動改變胎動是胎兒正常的生理活動，妊娠18—20周的孕婦便可以感知。胎動情況因不同胎兒而有別，一般安靜型胎兒胎動比較柔和、次數較少；興奮型胎兒胎動動作大、次數多。如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則提示有可能胎兒宮內缺氧。此乃胎兒為了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經所致。孕婦計算胎動可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時，3次相加乘以4，即為12小時的胎動次數。

　　胎心異常正常的胎心是規律有力的，為每分鐘120—160次，如胎位正常，在孕婦下腹的左側或右側即胎背所在的一側，丈夫可藉助簡單的器械聽取。胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的訊號；胎動減少或停止，胎心少於120次/分，則為胎兒缺氧晚期。聽取胎心的位置應在醫生指定處，但需注意，若胎心正常，則應間隔20分鐘再聽；如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。生長停止

　　缺氧後胎兒的生長也會遲緩。胎兒生長情況可以測量子宮底高度(恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下，妊娠28周以後應每週增加1釐米左右。孕婦可定時在家裡或到醫院測量。如果持續2周不增長，則應做進一步檢查。