1、辣椒素的刺激作用，可以促進血液迴圈，收到活血祛瘀、消除疲勞的作用，冬天還可作為預防凍瘡的有效方法。
2、可以有效的驅除身體的寒氣。
3、起到活血通絡的作用，促進人的保健及身體健康。
4、保養腎臟，能改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。
5、延緩衰老，可以改善氣血。
6、改善睡眠，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放鬆、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。
紅椒泡腳的好處主要有以下幾點：1、能補氣養腎，能有效延緩衰老。令人長壽延年。二祛除體內寒氣，緩解供血不足的症狀，還能有效地改善血液迴圈，緩解手腳冰涼的症狀。它能保護腎臟，起到暖腎養腎的作用。四能改善睡眠，促進機體新陳代謝，使身體處於放鬆狀態，消除疲勞。也能防止感冒的發生。
1、生薑水泡腳有驅寒的作用，可以改善腳冰涼，抗擊感冒，由於姜味辛性溫因此可加速人體的血液迴圈，改善手腳冰涼、畏寒怕冷等不適症狀；
2、大棗有補血安神的功效更適宜食用，紅棗熱水泡腳可放鬆腿腳肌肉促進血液迴圈達到保健養身的作用；
3、泡腳能改善高血壓減少藥物對人體的刺激，能夠促進血液迴圈及激素分泌進而促進新陳代謝，能夠增加皮膚的溫度擴張腳部的血管從而改善腳部及全身的血液迴圈，能夠消除體內的疲勞物質進而改善睡眠睡眠質量。
花椒：
1、花椒用來泡腳有驅寒的功效，中醫上講可以祛除裡寒，扶正陽氣，對於先天的或者是後天的寒性體質，諸如手腳冰涼的情況，有很好的改善作用。
2、花椒在中醫裡有活血通絡的作用，與熱水配合在一起，加強人體血液迴圈等，更有助於睡眠與調整狀態。
3、用花椒加上熱水泡腳還能提高人體免疫力。
4、預 ...
1、姜水泡腳可以疏通經絡，改善血液迴圈，能溫身驅寒，睡眠會變好。
2、姜水泡腳可以改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。
3、生薑有驅寒散風的功效，風溼患者每天晚上持續泡泡腳，能有效地減輕病症。
4、姜水泡腳，延緩衰老，保護腎臟，有效地延緩衰老，延年益壽。
5、生薑泡腳能 ...
1、生薑可以抑菌消炎，促進區域性微迴圈，有散寒止痛的作用，醋有抑菌，軟堅作用。生薑和醋一起泡腳具有消腫、軟化血管、降血壓、降血脂、消除疲勞、驅寒、促進血液迴圈的作用。
2、有助於減壓，促進血液迴圈，調整血壓。還能防止腳氣、汗腳等症狀。緩解感冒引起的頭痛、眩暈等症狀。提高睡眠質量，能起到預防感冒的作用。 ...
1、有利於去除腳氣，因為腳氣是由於真菌感染引起的，艾葉紅花醋花椒鹽泡腳有利於去除腳氣上的真菌。
2、有利用去除感冒風寒，因為姜具有去除風寒的功效。
3、有利於睡眠質量，因為用米醋泡腳有利於個人的睡眠。
4、有利於對腳進行消毒，因為花椒具有消毒作用。 ...
醋和生薑泡腳可以起到驅寒、加速血液迴圈，促進新陳代謝的作用。生薑泡腳可以消除疲勞，改善睡眠質量，起到美容抗衰的作用，晚上泡腳還能促進睡眠和預防感冒的功效。熱姜水泡腳對於感冒引起的頭痛也非常有效，還可以治療腰間疼痛，使用老薑效果更好，散寒、除溼。高血壓患者常用生薑水泡腳有助減壓，生薑水泡腳可有助於血液迴圈， ...
用姜泡腳有以下好處：
生薑泡腳可以可以治小孩感冒。將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽，醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒，頭痛，咳嗽治療效果顯著。生薑泡腳可以預防孕婦孕期腳抽筋，把生薑切片加水煮開，待稍涼後泡腳。生薑水泡腳不但能緩解疲勞，還能促進血液迴 ...
生薑泡腳是比較受歡迎的一種保健養生方式，很多人都會經常用生薑泡腳，尤其是女性朋友們。經期用姜泡腳有什麼功效與作用？在經期的時候，女性朋友們也可以用生薑泡腳，這樣可以驅寒保暖、緩解痛經等，對身體有一定的好處。
經期可以用姜泡腳嗎
可以。
你可以在月經期間用姜浸泡你的腳。姜在水中浸泡有驅寒的作用。 ...