嬰兒一天含鐵量多少克

　　首先，中國居民膳食鐵推薦攝入量：6一12月10mg/天，1一3歲12mg/天。足月寶寶從出生到6個月前可以透過媽媽體內攝取鐵元素，以滿足成長需求，所以這個年齡段的孩子在新增輔食之前，一般是不用再額外給TA補充鐵的。而到了6個月後，寶寶開始要再額外補充一些鐵元素了，這個時候，各位父母一定要及時留意，給寶寶新增含有鐵的營養輔食，如含鐵米粉，以保障寶寶的健康成長髮育。

　　其次，我們可以透過母乳和食補的方式為寶寶進行補鐵。透過像母乳來餵養的方式，就是寶寶獲取鐵元素的有效的途徑；當然，爸媽也可以靈活地透過寶寶補鐵食譜來給孩子補鐵，如鐵強化米粉、紅肉、動物肝臟等富含鐵元素的輔食，這些食物是公認的含血紅素鐵比較豐富，而且還容易被人體所吸收，不受其他食物的影響，有效補充寶寶含鐵量。

　　最後，只要爸爸媽媽給寶寶正確新增輔食，一般是不用太擔心孩子會鐵缺乏的。目前，很多的基層醫療機構在這方面都可以運用先進檢測技術，比如微量元素檢測技術，來判斷寶寶有沒有缺鐵症狀，這裡提醒家長，微量元素測定的結果需要理性分析，聽取醫生建議。

　　三個月的嬰兒，如果是母乳餵養的話，不存在奶量的多少，按需哺乳就可以，如果是奶粉餵養的情況下，主要還是跟寶寶的體質以及生長髮育有一定的關係，三個月的寶寶吃奶已經形成一定的規律性，一般3到4個小時哺乳一次，一次奶量大概在150到180毫升左右，可以先充150毫升，如果間隔時間過短，寶寶出現哭鬧的現象，可以適當的增加。

　　嬰兒一天的奶量多少跟出生的時間和體重有關，一般出生一個月內的寶寶，每次餵奶量在60-80毫升左右。3到4個月的寶寶餵奶達到150毫升左右；六個月的寶寶可以吃奶150到180毫升。寶寶從四個月開始可以適當的新增輔食，可以制定輔食新增表，飲食上注意葷素搭配，保證足夠的營養供應。