果汁不僅能讓寶寶大飽口福，還能為身體健康提供必不可少的營養素，提高寶寶機體免疫力，少生病；果汁中含有大量果膠及天然礦物質，能增進寶寶的食慾，令寶寶胃口大開；還有助於清除寶寶體內有害物質，改善寶寶的新陳代謝，真的是好處處多多。但是水果汁大多是酸的，如果在喝奶不久就喂果汁的話，在胃內能使牛奶中蛋白質凝固成塊，不易吸收，因此，要喂果汁最好在喝完奶後1小時再喂，也就是要選在2頓餵奶之間喂，有利於吸收。
果汁不僅能讓寶寶大飽口福，還能為身體健康提供必不可少的營養素，提高寶寶機體免疫力，少生病；果汁中含有大量果膠及天然礦物質，能增進寶寶的食慾，令寶寶胃口大開；還有助於清除寶寶體內有害物質，改善寶寶的新陳代謝，真的是好處處多多。但是水果汁大多是酸的，如果在喝奶不久就喂果汁的話，在胃內能使牛奶中蛋白質凝固成塊，不易吸收，因此，要喂果汁最好在喝完奶後1小時再喂，也就是要選在2頓餵奶之間喂，有利於吸收。
1、榨完後的果汁要馬上飲用：為了讓果汁中的營養成分不流失，應儘快飲用，如果飲用不完，可以存入冰箱，但不可以超過24小時。
2、不要用鋁製容器盛放果汁：鋁一旦攝入體內，便很難排出，直接損害腦神經細胞，讓人反應遲鈍，記憶力下降，而鮮榨果汁中的檸檬酸，果酸都能促進人體對鋁的吸收，因此切記不要用鋁製品來盛放果汁。
3、海綿層不要扔：橘類的水果表面都有一層白色的海綿層，把它留下柑橘類的水果，比如橘子、橙子、柚子等等，剝掉外皮之後裡面都有一層白色的海綿層，它富含維生素C和生物黃酮素，是對人體很有營養的。
牛奶中含有豐富的蛋白質，喝牛奶後，牛奶中的蛋白質和秋葵中的草酸、鞣質結合會生成身體不能吸收的草酸鈣，草酸鈣長期在腎部淤積可能會引起腎結石，因此，吃完秋葵後，需隔半個小時再喝牛奶。
咖啡黃葵，亦稱黃秋葵，是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形，疏生散刺。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛。花單生於葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形；花萼鐘形，密被星狀短絨毛；花黃色，內面基部紫色，蒴果筒狀尖塔形，種子球形，具毛脈紋。花期5~9月。