嬰兒營養米粉用多少度水衝

　　對於沖泡嬰兒米粉的水溫，媽媽們的確是要把握好，一般都是60～70℃的水溫，這個溫度能保證米粉融化的最為徹底，又不破壞米粉營養。其實各種品牌的米粉在外包裝上都有食用方法說明，沖泡的水溫、能不能加奶都會說明清楚，但有的標明40℃左右，有的是70℃左右，媽媽們應按米粉說明書沖泡。而且現實生活中，水溫是很難把握的，所以衝調水溫也只是一個估值，媽媽們自己覺得差不多就行了，不用特別較真。

　　但是水溫差太多也是不行的，若衝調米粉的水溫太高，米粉中的營養容易流失；水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結塊，小寶寶吃了會消化不良。另外要注意的是，媽媽不必把衝調的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。若用奶衝調米粉的話，建議您在保證能衝開米粉的情況下，儘量採用不那麼高的溫度，以保證營養成分不受損失。

　　一般情況下，給孩子沖泡米粉的水溫應該在50度左右的，不能夠太燙的。不然米粉裡面的營養也會喪失的，加上寶寶也沒法吃，所以水溫控制在一定範圍內就可以了，剛開始的時候一定要由稀到稠，由少到多，慢慢按照這樣的規律來。

　　1、小皮米粉用37-40度的水衝。

　　2、衝米粉時,先放米粉再放水,剛開始吃的話,米粉和水的比例2:8,米粉需要用溫水沖泡,熱水衝會結塊,分兩次倒入溫水,攪拌均勻即可。

　　3、衝調米粉的水溫太高,米粉中的營養容易流失;水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起吃容易引起消化不良。