孕婦可以喝金銀花茶嗎

　　1、孕婦可以根據自身情況適量喝金銀花茶。因為金銀花茶具有清熱、消炎、解毒的功效，可以增強孕婦的免疫力，還可以緩解孕婦風熱感冒和上火的症狀。不過金銀花茶性質偏涼，不宜頻繁喝太多，避免刺激腸胃，引起不適。

　　2、建議女性在懷孕期間注意多休息，避免劇烈運動，注意保暖，避免受涼。注意個人衛生，保持心情舒暢，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持作息規律。注意飲食清淡營養，多吃一些富含蛋白質的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，堅持鍛鍊身體，增強個人體質，定期產檢。

　　孕婦可以飲用金銀花茶，不宜過量飲用金銀花茶。

　　原因一：金銀花性良；

　　金銀花性是屬於偏涼花草，長期過量飲用會造成脾胃虛寒，如此會造成孕婦吸收不到營養，不利於孕期的保養和胎兒的發育。

　　原因二：易造成流產；

　　懷孕後女性朋友的體質會發生很大的變化，一般來說都要避開涼性的食物，特別是前六週，是懷孕不穩定時期，若孕婦過量飲用金銀花茶就容易造成胎動不安。

　　原因三：易致腹瀉；

　　如果孕婦不小心冷飲了金銀花茶，很容易就造成腹瀉，十分不利於孕婦和胎兒的發育，故在孕婦在飲用金銀花茶時一要控制量，還是控制溫度。

　　吃藥的時候是可以喝金銀花茶的。金銀花性甘，寒。歸肺、心、胃經。清熱解毒，涼散風熱，不會解藥。

　　因為金銀花是2千多種中藥當中能與任何藥材配伍而不產生毒副作用的其中一味。

　　金銀花茶的鑑別：

　　1、香氣的新鮮靈活程度，與香氣的陳、悶不爽相對立。

　　2、香氣的濃厚深淺程度，與香氣淡薄浮淺相對立，一般經過三次窨花，花香才能充分吸入茶身內部，香氣較為濃厚耐久。

　　3、香氣純正不雜，與茶味融合協調的程度，與雜味、怪氣、香氣悶濁相對立。這種香氣的質量鑑別，只有評茶師和飲茶愛好者長期品嚐積累經驗，才能細細地辨別出來。

　　金銀花的選購：

　　在選購金銀花時，可以從金銀花的外形、色、氣、味等方面入手識別質量。正品金銀花長2-3釐米，表面黃白色或綠白色，氣清香，味淡、微苦。

　　如果表面呈棕色或紅棕色，則多由紅腺忍冬或山銀花冒充，有的是陳舊藥材或因儲存不當造成的。

　　如金銀花柔毛、腺毛模糊不清或不可見，則是不法商家為增加重量在金銀花中摻了滑石粉或麵粉。