首先，外出記得隨身攜帶遮陽傘或遮陽帽，尤其下午一兩點時太陽最猛，紫外線最強烈，如果不打傘的話，不單肌膚很快會變黑，而且據說還會影響到腹中的寶寶。
其次，孕婦必須使用孕媽媽專用的隔離防曬產品，該類產品均採用物理防曬原理，對胎兒和媽媽都安全無傷害。防曬指數在15左右的產品最佳，不宜選用指數太高的產品。
最後，飲食注意攝入防曬食物，增強肌膚自然抗曬力。如大棗、獼猴桃、橘子、西紅柿等富含Vc的水果和蔬菜有助於抑制黑色素形成。多喝水可幫助肌膚排毒，抵禦紫外線傷害。
首先，外出記得隨身攜帶遮陽傘或遮陽帽，尤其下午一兩點時太陽最猛，紫外線最強烈，如果不打傘的話，不單肌膚很快會變黑，而且據說還會影響到腹中的寶寶。
其次，孕婦必須使用孕媽媽專用的隔離防曬產品，該類產品均採用物理防曬原理，對胎兒和媽媽都安全無傷害。防曬指數在15左右的產品最佳，不宜選用指數太高的產品。
最後，飲食注意攝入防曬食物，增強肌膚自然抗曬力。如大棗、獼猴桃、橘子、西紅柿等富含Vc的水果和蔬菜有助於抑制黑色素形成。多喝水可幫助肌膚排毒，抵禦紫外線傷害。
很多人絕對孕婦是不能用護膚品的，其實並不是，拿防曬來說，孕婦防曬以純物理性防曬為佳，做好防曬對於自己和寶寶都有好處。下面小編為你良心盤點2022孕婦能用的防曬霜品牌排名, 看看孕婦專用防曬霜有哪些。
孕婦能用的防曬霜品牌排
最安全的孕婦防曬霜：Fancl物理防曬露、嬌韻詩 清透美白防曬乳、Belli 孕婦預防黃褐斑面部防曬隔離霜、日本花王 Curel 珂潤 潤浸保溼防曬乳液、Mama&Kids溫和防曬乳液、OasisSun天然防曬霜、日本曼秀雷敦新碧水感防曬露、十月天使孕婦防曬霜、袋鼠媽媽孕婦專用防曬霜、美國水寶寶防曬霜
孕婦能用的防曬霜品牌排名1、Fancl物理防曬露售價：￥249.00
防曬指數：SPF50+，PA++++
推薦理由：成分天然，非常的安全，屬於純物理防曬。比較稀的乳液質地，所以非常的清爽，抹到臉上很快就被皮膚吸收了。
2、嬌韻詩 清透美白防曬乳售價：￥420.00
防曬指數：SPF40+，PA+++
推薦理由：是日系的塗改液質地，不覺得油膩也不幹燥。初上臉時有暫時的油膩感，使用感也不錯。油光就有點勉強。
3、Belli 孕婦預防黃褐斑面部防曬隔離霜售價：￥173.00
防曬指數：SPF 25
推薦理由：美國孕婦專用牌子，會有修容的作用。雖然遮瑕力不太強，但能面部整體提亮。質地有些像BB霜，控油倒也可以控個大半天。
4、日本花王 Curel 珂潤 潤浸保溼防曬乳液售價：￥115.00
防曬指數：SPF25 PA++
推薦理由：無新增的品牌，敏感肌可以使用，日系塗改液試的質地，提亮有一點點，遮瑕有一點點，膜感還是會有。
5、Mama&Kids溫和防曬乳液售價：￥243.00
防曬指數：SPF23，PA++
推薦理由：日本國寶級的母嬰洗護用品品牌，輕薄的乳液質地，流動性很好，易推易吸收，水潤不油膩，無需使用卸妝油卸除。
6、OasisSun天然防曬霜售價：138/250ml
防曬指數：SPF30
推薦理由：天然防曬霜，物理防嗮，不含增白劑，塗抹後很自然、不泛白，清爽不油膩，不會堵塞毛孔。在防曬的同時還能滋養皮膚。
7、日本曼秀雷敦新碧水感防曬露售價：￥79.90
防曬指數：SPF25，PA++
推薦理由：含有胡蘿蔔精華、維他命B1、B2及C，修護日曬後受損的肌膚，有效隔離，保持肌膚滋潤。。
8、十月天使孕婦防曬霜售價：88.00
防曬指數：SPF30
推薦理由：很溫和水潤，會有一點美白，用的時候水水的.，感覺比較輕薄透氣，膚色顯白，防曬效果也可以，很好用，均勻透徹，非常喜歡。
9、袋鼠媽媽孕婦專用防曬霜售價：￥98.00
防曬指數：PA+++ ，SPF30
推薦理由：味道是淡淡的香，挺保溼的，比價滋潤，不會讓人絕對乾燥。用了很多次，效果不錯，打算生完孩子之後還繼續使用。
10、美國水寶寶防曬霜售價：￥109.00
防曬指數：SPF50
推薦理由：防曬效果很好的，就是塗身上太浪費，有美白功效，而且對乾性皮膚效果更好，稍微有點小油膩，這個抹在皮膚上白白的一層，吸收很慢。
水寶寶水嫩防曬乳液同時擁有 UVA/UVB 二種防護同時擁有防水效果，能潛在水裡裡80 分鐘內還擁有 100%保護。溫和，不刺激，不過敏，易敏感的皮膚都可以放心使用，不黏膩，無 PABA。