從飲食上調整。大家都知道一日三餐的重要性，尤其是孕婦得了痔瘡之後，飲食的規律性一定要遵守，早中午三餐定點吃飯，辣椒等辛辣食物先告一段落，各種飲料類的食物也不能再喝。 多吃蔬菜和水果的前提下，還應該多吃纖維素含量高的食物，既能通便，也能緩解痔瘡帶來的不便。
從喝水上調整。日常生活中，每個人每天要喝1000毫升的水，用水杯換算的話，要喝足足八大杯子，水分的不足就是造成痔瘡的主要元兇。只有多喝水人體才不會便秘，肛門也不會出血。
做到不忍。這裡說的不忍，實際上就是指不忍便意，如果有想上大便的意思，馬上不要怕麻煩的去，因為經常忍著便意，會造成腸道水分的流逝，導致輕易排便，重者還會出現便血。
經常做肛門運動。養生堂的專家曾經對得了痔瘡的人說過，只要每天提肛10次就不會得痔瘡，既是一種治療，也是一種預防。因為提肛這項運動，可以明確的幫助肛門附近的血液迴圈。
運動與睡眠。正常人每天都要保證八個小時的睡眠，更不要說孕婦了。其實熬夜也是造成痔瘡的元兇。不要長久的坐著，我們應該運動。只有適當的運動才能促進血液迴圈。使自己的心情、壓力等都能得到舒緩。所以說充足的睡眠和適當的運動也是治療便秘的一個法寶。
停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔瘡。多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。
燻洗坐浴可用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水，每日便後或早晚兩次，趁熱先燻後洗患處，每次15～20分鐘。還可用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側柏葉等煎湯燻洗坐浴。或是用棉球或紗布蘸湯敷於患處，每天2～3次，每次20分鐘，即可有效緩解痔瘡。
減少長期站立或坐的時間，讓血液迴圈更順暢。
提肛運動，併攏大腿，吸氣時收縮肛門，呼氣時放鬆肛門。如此反覆，每日3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利於排便和預防痔瘡發生。
按摩療法，按摩部位有兩處，即肛門和腹部。大便後用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘，改善區域性血迴圈；腹部按摩取仰臥位，雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次，每日早晚各進行一次，有利於排便，防止便秘，有利於痔瘡的好轉。這一療法可以幫助食物透過腸道，有助於預防便秘出現，後者在痔的形成中起重要作用。具體做法：平臥，用手指或手掌對腹部進行長距離水平撫摸，可重複數次。從左側開始，由肋骨向下，朝腳的方向撫摸。然後在胸廊下緣，從右向左撫摸。最後，將指尖指向腳，在腹右側將手從骨盆方向拉向肋骨。
此外，婦女在妊娠期，特別是妊娠後期，還應避免久坐久立，適當做些戶外活動。注意肛門衛生，不要用不乾淨的紙和硬紙擦肛門，便後用溫水洗肛門，養成良好的定時排便的習慣，會使孕婦受益匪淺。
痔瘡是我們現代社會中是比較容易患有的病症，特別是孕婦更加容易患有痔瘡。雖然我們平常人得了痔瘡就可以去做手術進行治療，但是孕婦是不能做痔瘡手術的。所以孕婦要格外注意不能吃辛辣的食物、不容易消化的食物。很多人都不知道孕婦得痔瘡會有什麼危害?那麼接下來我們就瞭解一下。
一、貧血
孕婦得痔瘡長時間沒有辦法改善就會一直惡化，引起孕婦貧血。孕婦貧血的話是會影響胎兒的正常發育，生出來的寶寶有可能不健康或者是缺營養。輕微的貧血只是會容易覺得疲勞，但是嚴重的話就會有臉色蒼白、不想吃飯等等的症狀。
二、肥胖
孕婦如果得了痔瘡還會引起肥胖，本身孕婦吃的食物就是非常有營養的，如果得了痔瘡的話孕婦就會變得不想動，喜歡一直坐著。吃了很多好的食物但是長期不運動的話是會讓脂肪長期屯在身體裡，而這樣就會導致肥胖。
三、直腸惡變
如果痔瘡長期惡化會導致直腸的惡變，孕婦雖然在得了痔瘡是不能夠手術治療的，但是可以透過吃藥來進行緩解。痔瘡如果導致直腸惡變就會不好進行治療，孕婦還可以透過少吃辛辣的食物來緩解痔瘡的惡化。
四、影響孕婦、胎兒健康
痔瘡會經常導致孕婦反覆出血，還會使孕婦貧血，這樣不僅會影響孕婦得身體健康，也會影響胎兒的身體健康。所以如果孕婦在發現自己得了痔瘡的時候就要吃藥物進行來治療。
這些都是孕婦得痔瘡的危害，孕婦是特別時期需要格外注意，如果孕婦患有了痔瘡也不要著急，多按摩、多活動、少吃辛辣的食物、多吃蔬菜水果可以讓孕婦得痔瘡得到緩解，如果以上的辦法還是不行可以去醫院進行檢查可以吃一些藥物來緩解，但是孕婦是不能夠做痔瘡手術的。