懷孕初期感覺虛弱、乏力、疲憊都屬於正常,因為這時胎兒在生長,需要準媽媽放慢身體節奏。孕早期犯困的症狀一般比較嚴重,主要是受體內荷爾蒙分泌變化的影響。如果中午不能休息的話,要儘量在夜間保持充足的休息和睡眠,這裡指的休息不等於睡眠,只要躺著,以保證有足夠的血液輸送給胎兒,以增加供氧量。
懷孕初期感覺虛弱、乏力、疲憊都屬於正常,因為這時胎兒在生長,需要準媽媽放慢身體節奏。孕早期犯困的症狀一般比較嚴重,主要是受體內荷爾蒙分泌變化的影響。如果中午不能休息的話,要儘量在夜間保持充足的休息和睡眠,這裡指的休息不等於睡眠,只要躺著,以保證有足夠的血液輸送給胎兒,以增加供氧量。
孕婦犯困的原因:黃體素升高和基礎新陳代謝增加,體內熱量消耗快,血糖不足。也有可能和懷孕後體內激素的變化有關。孕婦犯困發生在停經6周以後,一般持續到懷孕3個月。進入妊娠第14-15周左右,胎盤完整形成後,就不太會感到什麼睡意了。如果犯困症狀嚴重或是到了懷孕中期還有明顯的犯困現象,需要到醫院就診。
1、那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注意力難於集中,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調,肝臟功能紊亂引起!也是正常懷孕反應。
2、適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提。增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提。加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。 為防止暈到,老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒。藥物治療,可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C,以改善腦組織代謝功能。