荷爾蒙的改變，唾液分泌減少，口腔環境改變，是牙齒裡細菌及牙周病菌滋生，孕激素的增多會使牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱。
飲食的改變，酸甜的大量應用，會引起蛀牙，牙菌斑的堆積增加。妊娠的孕吐，吐出的酸水容易造成牙齒脫鈣，腐蝕牙齒表面，形成蛀牙。
荷爾蒙的改變，唾液分泌減少，口腔環境改變，是牙齒裡細菌及牙周病菌滋生，孕激素的增多會使牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱。
飲食的改變，酸甜的大量應用，會引起蛀牙，牙菌斑的堆積增加。妊娠的孕吐，吐出的酸水容易造成牙齒脫鈣，腐蝕牙齒表面，形成蛀牙。
堅持每日早晚刷牙，飯後漱口的習慣。多食含有纖維素的食物。堅持牙齦按摩，正確使用牙籤及牙線等口腔保健工具。
孕婦常見的口腔疾病為齲齒，牙齦炎，牙周病及智齒冠周炎等。齲齒，特別是在孕期當機體抵抗力降低時，可能發生發展迅速，累及多數乃至全部牙齒的猛性齲，對孕婦以後的生活影響極大。因此，婦女在懷孕前應將已出現的齲齒儘早治療。牙齦炎及牙周病，也很容易產生和加重，導致牙齦出血，牙齒鬆動，牙周溢膿等。應及早去除牙周病的病因，如去除牙結石，菌斑，牙周上藥，以1：5000洗必泰溶液漱口或選用合適的藥物牙膏刷牙。而對"智齒"冠周炎的預防最好是在懷孕前將阻生的第三磨牙拔除，以避免孕期冠周炎反覆發作難以控制。
孕婦的營養至關重要，不僅關係到孕婦的口腔及全身健康，也關係到胎兒的口腔及全身健康。如維生素D及鈣、磷等礦物質的缺乏可影響胎兒牙齒結構的正常發育，使乳牙萌出後易患齲病；也可影響胎兒的頜骨發育，導致錯』形，因此儘量做到孕期不要偏食，保證蛋白質、鈣、磷等礦物質以及各種維生素的攝入，保證孕婦及胎兒的營養需要，也為胎兒的口腔頜面部的發育及口齒疾病的預防打下良好基礎。
孕期的傳染疾病的預防也十分重要，如肝炎、流感、結核等。這些疾病既有可能傳給胎兒，又會影響胎兒的頜面部發育，故孕婦的口腔保健不能忽略了對傳染病的預防。
合理飲食，均衡營養。適當控制甜食攝入，多吃新鮮蔬菜與瓜果，尤其是一些粗纖維的食物，比如芹菜、青菜、韭菜、菠蘿等。因為纖維需要牙齒進行反覆咀嚼才能消化，在咀嚼的過程中不僅可以清潔牙齒表面、牙齒內壁、舌苔、牙齦的食物殘渣及細菌，還可以按摩牙齦，鍛鍊口腔肌肉，促進血液迴圈，增加唾液的分泌量
堅持“二三三”刷牙。每天早晚兩次刷牙；要刷牙齒三個面，即外面(唇頰面)、內面(舌面)、咬合面；每次刷牙時間為三分鐘。
最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次；牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。
經常叩齒。清晨，飲食未進，牙和牙齦經脈未充，輕輕叩齒數十次，能促使其血脈通暢，用以保護牙齒。
正確咀嚼。咀嚼的正確方法是兩側嚼，如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用的一側缺少生理性刺激，易發生廢用性萎縮。
正確咀嚼。咀嚼的正確方法是兩側嚼，如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用的一側缺少生理性刺激，易發生廢用性萎縮。
不吸菸或少吸菸。吸菸者的牙面往往沉積著一層厚厚的煙斑和牙石，牙齦區域性抵抗力會降低，甚至引起牙周炎。