孕婦6個月應該漲多少斤正常

　　懷孕6個月體重增加10公斤以內就是正常的，如果是比較瘦的女性，孕6個月可以增加10-12公斤左右也是正常的。在懷孕前3個月體重基本沒有什麼變化，妊娠反應嚴重的女性體重還有點稍微下降。在3個月以後體重會迅速增長，基本每個月增加1公斤左右。到分娩前正常的體重增加8-12公斤是正常範圍。

　　懷孕一般6個月胖12斤比較正常，體重過重可能會增加患有妊娠期疾病的機率，所以應該適當控制體重的增長。正常情況下妊娠足月時體重增加平均值為12.5千克，包括胎兒、胎盤、羊水、子宮、乳房、血液、組織間液及脂肪沉積等。每週體重平均增加335-450克。

　　懷孕6個月的時候一般情況下增長在10斤左右都是正常的，每個人的營養攝入不同，體重也會有差異。懷孕之後不要吃太多油膩的食物，避免脂肪含量過高而引發肥胖不利於分娩，可以多吃一些新鮮的魚蝦富有高蛋白的食物，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充維生素，定時定量的補充一些奶製品保證鈣含量的吸收，不要吃太多辛辣刺激的食物，避免因腸胃不適而引發腹痛，拉肚子等情況的發生。