1、食材:土豆適量、雞胸肉半塊、蛋白1顆、醬油1勺、料酒1大勺、澱粉1大勺、鹽1/2茶匙、蔥花適量、醬油1勺、椒鹽1/2茶匙、孜然粉適量、白糖1茶匙
2、雞胸肉切丁,加澱粉、蛋白和鹽抓勻,醃製15分鐘。
3、土豆切丁(比雞肉丁小一點),浸泡去掉多餘的澱粉,瀝乾水分。平底鍋燒熱後倒油,油熱後,倒入瀝乾水分的土豆丁,中火煎至表面焦黃,這一步要耐心哦!
4、煎好土豆,撥到鍋子一邊;倒入醃製好的雞肉丁,炒至雞肉變白後,和土豆混合翻炒。分別加入椒鹽、孜然粉、白糖和少許醬油炒勻。
5、出鍋撒上蔥花。
1、豬肉切丁,放入生抽、料酒、鹽、澱粉、孜然粉和孜然粒抓勻醃製15分鐘。
2、青紅椒切圈兒,洋蔥切丁,姜切末。
3、鍋中放油至五成熱,放入肉丁煸炒至八成熟盛出備用。
4、另起鍋熱油,放入洋蔥丁、薑末煸炒。
5、放入青紅椒煸炒。
6、放入肉丁煸炒,加入蠔油,鹽翻炒均勻。
7、出鍋裝盤,灑上熟白芝麻。
今天去菜市場買了3個琵琶腿,回家做孜然雞丁~
材料準備:琵琶腿剔骨,肉切塊,提前2小時醃製(料酒,雞精,薑絲一起醃製);青椒去籽手掰成塊;黃瓜去皮切片
煸炒雞丁(炒8分熟撈出待用)
重新起鍋,少油煸炒青椒&黃瓜片
菜5分熟倒入煸炒好的雞丁
最後放入耗油,雞精,料酒,孜然調味
出鍋
1、土豆500克、青尖椒一個、胡蘿蔔一小段、香菜一株、鹽適量、孜然粉適量、黑胡椒粉少許、雞精少許。
2、製作步驟:土豆洗淨去皮切成丁,青辣椒和胡蘿蔔切成丁備用,鍋中放油,油6分熱,開始炸土豆丁。
3、土豆丁炸至金黃,裡面熟透撈出,鍋中留少許油,煸香青辣椒和胡蘿蔔。倒入土豆丁,加適量鹽,孜然粉,黑胡 ...
1、提前把玉米和豌豆丁煮熟,然後再切火腿,胡蘿蔔混合均勻即可。
2、因為玉米和豌豆是半生的,估計超市阿姨只是拿水給泡開了,把火腿胡蘿蔔玉米豌豆丁直接放進平底鍋,加一點水沒過食材一半即可,開火煮熟,直到水分差不多蒸發完。
3、然後加入一勺油翻炒一下,再加一勺郫縣豆瓣醬,加一小勺醬油,胡椒粉,翻炒幾分 ...
1、提前把玉米和豌豆丁煮熟,然後再切火腿,胡蘿蔔混合均勻即可。
2、因為玉米和豌豆是半生的,估計超市阿姨只是拿水給泡開了,把火腿胡蘿蔔玉米豌豆丁直接放進平底鍋,加一點水沒過食材一半即可,開火煮熟,直到水分差不多蒸發完。
3、然後加入一勺油翻炒一下,再加一勺郫縣豆瓣醬,加一小勺醬油,胡椒粉,翻炒幾分 ...
孜然土豆丁的做法如下:
1、土豆洗淨去皮,切成丁。
2、青辣椒和胡蘿蔔切成丁備用。
3、鍋中放油,油6分熱,開始炸土豆丁。
4、土豆丁炸至金黃,裡面熟透撈出。
5、鍋中留少許油,煸香青辣椒和胡蘿蔔。
6、倒入土豆丁,加適量鹽,孜然粉,黑胡椒粉,和雞精,翻炒均勻即可食用。
孜然土 ...
1、食材:牛肉250克,香蔥2棵,生薑1小塊,熟芝麻1小匙,花椒適量,孜然3小匙,幹辣椒8個,食用油500克(實耗30克),香油1小匙,紅油1小匙,高湯1小匙,料酒2小匙,辣椒粉2小匙,五香粉1小匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙。
2、蔥、姜洗淨後切成末;
3、牛肉洗淨去筋,漂淨血水後片 ...
1、土豆清洗乾淨。老薑切成薑末。香菜擇洗乾淨切碎。
2、將洗淨的土豆放入煮鍋中,加入適量水(水量以沒過土豆1cm為宜),調入鹽1茶匙(5g),大火者開後,繼續煮約20分鐘,至土豆熟軟,撈出瀝去水分,放置溫涼。
3、放涼後的土豆去掉外皮,切成2cm—3cm見方塊狀。
4、炒鍋中倒入油,中火加熱至 ...
羊腿肉切成小塊,用料酒、澱粉、鹽醃製10分鐘。鍋中倒油燒熱至140℃,放入羊肉塊炸至羊肉變色。炒鍋倒油,放入孜然和辣椒麵炒出香味,倒入羊肉。根據個人口味加入適量鹽、洋蔥丁、香菜翻炒幾下即可出鍋。
孜然羊肉是由羊後腿肉、香菜葉、孜然、配以各種佐料製成。羊肉肉質細嫩,易消化,蛋白質含量高,此菜品較適合在秋 ...