孩子在生活中能做到這4件事+說明孩子的情商真不低

　　人是屬於群居動物，情商的重要性就可想而知了。情商比較高的人不僅在事業上會一帆風順，而且人脈也會十分的廣泛。情商低的人會處處碰壁，如果又是一個玻璃心的話，有可能就會想不開。本期的民族文化，講講情商高的孩子。

　　1、善於察言觀色

　　高情商的孩子會很關注大人的一舉一動，會根據大人的情緒來決定自己的行為，當看到大人不開心的時刻，孩子也就不會再過分鬧騰。這樣的孩子能迅速捕捉大人的喜怒哀樂，並很好的一一應對，很招人喜歡。

　　2、懂得讚美別人

　　我們都知道會說話的重要性，不可否認，我們每個人都喜歡聽好聽的話，所以讚美能很快拉近人與人之間的關係。情商高的孩子善於發現旁人的優點，會說話，嘴巴甜甜的，總是不吝嗇於誇獎別人，這樣的孩子很容易獲得別人的認可，和別人打成一片，也有利於促使自己揚長避短，慢慢改進。

　　3、常常很快樂

　　常常很快樂的孩子，心胸都比較開闊，也容易知足，不會囿於眼前的失誤或不如意。他們很會調節自己的情緒，善於把負面的情緒消化掉，包容一些不好的人和事，會更積極的往好的方向發展，也更能帶動身邊的人。

　　4、有幾個好夥伴

　　俗話說獨木難支，在這個社會上長期立足靠的還是共同協作。有些孩子從小就比較受歡迎，人緣好，能有自己志同道合的玩伴，一起玩耍，一起嬉鬧。這說明孩子的情商比較高，善於與別人合作，配合，以後的人家交往絕對不會差。

　　孩子的情商是需要培養的，而父母就是孩子做好的學習榜樣和教育者，所以父母在生活中要注意自己的言行。

　　1、大年初一不出遠門，大年初一，通常是指老人不出門，而不是指年輕人。大年初一老人家出門有“走財漏福”之說，長輩安坐家中才可使家宅來年福財兩旺，而晚輩一般來講是要到長輩家中拜年以示孝敬長輩的，但外嫁女則要等到年初二才能回孃家的。

　　2、不能說不吉利的話，各位有沒有因為過年期間說了不吉利的話而被長輩們訓斥呢？過年本身就是一個特別吉利的節日，如果在過年期間，特別是大年初一，說一些不吉利的話很容易讓一年的好運消散，導致人財俱損。所以，大年初一，多說一些好聽的，大富大貴，恭喜發財之類的。

　　3、年初一早餐忌吃粥，過去的傳統窮人家才吃稀飯，所以在年初一的上午一定要吃乾飯，表示家裡整年度都會很富有，而年初一的早上叫做萬神盛會，表示所有的神出來拜年，因此為表尊敬首先不要吃葷，要吃素，另外除了重病不得不吃之外，一般的補品補藥初一最好不要吃。

　　人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。吃飯是我們日常生活中必須要做的一件事，不過很多人對於飯後的養生問題卻是不大的注意，這其實對人的身體健康十分的重要。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。

　　第一件事：飯後不宜吸菸

　　俗話說“飯後一根菸，賽過活神仙”，但飯後吸菸對身體傷害很大，飯後吸菸會促進膽汁分泌增加，可能引發膽汁性胃炎；同時還會抑制胰液分泌，妨礙食物消化。

　　第二件事：飯後不宜立即喝水

　　很多人在飯後會覺得口乾，習慣性拿起水杯大口大口的喝，這種會稀釋胃酸，降低胃腸消化功能，會導致食物停留在胃部時間過長，引起積食滯脹，長期如此會導致慢性胃炎發生。

　　若飯後感覺口渴，建議喝一小口，緩解一下，最好是在飯後20-30分鐘後在正常喝水。

　　第三件事：飯後吃水果

　　很多人習慣飯後吃水果，認為吃飯吃得比較油膩，吃水果能助於消油膩、清腸胃。

　　但飯後不宜吃水果，這樣做反而會增加腸胃負擔，影響消化功能，導致消化不良。

　　吃水果應在飯前吃，這樣可增加飽腹感，進食量會少攝入些；也可在飯後1-2小時吃。

　　第四件事：飯後不宜立即睡覺

　　酒足飯飽之後，人們會出現發睏、犯懶、昏昏欲睡情況，主要是因為吃飽後，大腦供血不足，更多血液流向胃部，促進胃的消化，而導致犯困。

　　這樣做會使胃動力不足，增加胃部負擔，尤其是辦公室一族，飯後趴在桌子上睡覺，會進一步擠壓腹部，造成積食、消化不良等問題。