孩子成績老不好，是因為魚吃得不夠？

　　家長對於孩子總是非常關注的，不僅關注孩子的身體健康，而且還會關注學孩子的學習成績。孩子的學習成績如果下降了，家長會很著急。有些家長就認為，孩子的成績不好，是因為魚吃的不夠，事實真是如此嗎？接下來就讓我們一起來了解一下。

　　孩子的成績不好，是因為魚吃得不夠嗎？

　　魚類是非常適合孩子吃的食物，因為含有大量不飽和脂肪酸，鈣、磷、鐵、維生素的含量也很豐富，多吃魚能夠讓孩子的記憶力得到改善，也能讓孩子的腦部發育的更好。但是讓孩子的成績變好，並不是光吃魚就能夠做到的事，但從飲食方面來講，還有其他的能夠提高孩子學習的食物，飲食還是要營養均衡、科學搭配。所以說孩子成績不好，不能光認為是沒有吃夠魚導致的，還要從其他方面找找原因。

　　哪些食物對於孩子的智力有好處呢？

　　1、雞蛋

　　雞蛋是日常生活中非常常見的食物，並且經濟實惠，營養價值又高。每天早上給孩子吃個雞蛋，可以提高孩子的記憶力，讓孩子精力充沛的迎接一天的學習。

　　2、核桃

　　核桃的補腦功效，很多家長都已經知道了，核桃仁裡面含有非常豐富的營養素，蛋白質含量很高，並且有鈣、磷、鐵等多種微量元素。但是核桃裡面含有較多的脂肪，吃多了不太容易被人消化，所以給孩子吃核桃的時候不要吃的太多，一次吃2~3個就可以了。

　　3、新鮮蔬菜

　　蔬菜中不僅含有很多維生素，而且含有豐富的抗氧化劑，對於孩子的大腦發育有著非常好的促進作用。家長一定要每天給孩子吃夠足量的新鮮蔬菜，蔬菜中含有膳食纖維，能夠讓孩子的腸道更加暢通。

　　4、牛奶

　　牛奶在日常生活中也非常的常見，它的營養價值也很高，並且經濟實惠也不貴。牛奶中含有豐富的蛋白質、氨基酸和鈣，孩子每天喝一杯牛奶，可以促進大腦的發育，讓孩子更加的聰明。可以把牛奶放進孩子的早餐食譜當中，也可以讓孩子睡前喝，睡前喝能讓孩子有一個好的睡眠，第二天學習就更加的有效率。

　　5、動物肝臟

　　動物的肝臟含有很多優質蛋白，並且富含鐵、鋅等元素，可以讓孩子記憶力得以提高。但是動物肝臟裡面的膽固醇比較高，吃的時候要適量。

　　提高孩子的學習成績，並不只是靠吃魚就能夠完成，家長要在其他方面多用心。平日裡也不要給孩子太大的學習壓力，要讓孩子勞逸結合，學習成績提高，並不是一時半會就能夠完成的事，要有耐心。

　　眾所周知，在當今這個時代，學習成績就是評定一個孩子學生時代好壞的標準。學習成績好，自然而然就受到大家的喜愛，可以說是眾星拱月。而一個人成績不好，就會遭受大家的白眼，老師的嫌棄，父母的失望。但是，有一類人雖然成績差，但是卻依然很受大家的喜愛。那麼十二星座中，哪些人成績差但是十分受歡迎呢，讓我們大家一起來看一下吧。

　　金牛座：樂於助人

　　金牛座可以說是一個老好人，總是會在大家最需要幫助的時候出現。而且，金牛座雖然讀書不好，但是他們在其他方面卻很有天賦。他們很樂於把自己所學的教給大家，他們認為獨樂樂不如眾樂樂。而且，他們也不怕教會徒弟，餓死師傅。金牛座覺得，大家有共同的興趣愛好可以一起努力奮鬥。他們認為，這樣既可以增進友情，還可以一起進步，何樂而不為。

　　巨蟹座：脾氣好

　　巨蟹座的脾氣很好，從來不會跟同學鬧矛盾什麼的。他們對誰都是笑眯眯的，簡直就是個彌勒佛，非常討喜。他們從小就受很好的教育，好的氛圍從小薰陶著他們的。他們明白，發脾氣解決不了任何問題的。巨蟹座一貫遇事都是冷靜，然後思考接下來要怎麼辦。在大家的眼裡，巨蟹座成績不好但是可愛，會讓人不由自主的想靠近。跟他們相處，大家都很開心的。

　　處女座：勤奮

　　處女座凡事追求完美，儘量做到最好。當然，他們也明白，人無完人。所以，他們會盡量規避他們的短處，展現他們的長處。遇到他們不擅長的，他們也不會不懂裝懂。他們會努力的改進自己，好好讀書來提升自己。他們相信勤能補拙，他們也不看輕自己。處女座的努力大家都是看在眼裡的，也相信他們以後會越來越好，雖然目前的成績不好，但這是遲早的事。

　　天秤座：講義氣

　　天秤座覺得人在江湖，凡事得講義氣。沒有義氣的人，半步都難行。他們會幫大家保守秘密，一個字都不會吐露。在那個不知愁滋味的年代，無論天秤座成績的好壞，他們都是集萬千寵愛於一身的。他們從來不會把別人的錯處拿來當做炫耀的資本，他們會死死守住。所以，大家特別信得過他們的，只要有什麼難以啟齒的話都找他們吐槽一下，這讓他們非常有安全感。

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　　根據咳嗽型別對症護理；寶寶咳嗽老不好，家長首先要透過舌苔分辨咳嗽的型別。如果寶寶舌苔發白，有白色粘痰，同時有鼻塞、流涕等症狀，說明患上的是風寒咳嗽，應給他吃一些止咳化痰、溫熱的食物；如果寶寶舌苔發紅或發黃，有黃色稠痰很難咳出，同時伴有咽痛的症狀，說明患上的是風熱咳嗽，應給他吃一些止咳化痰清肺的食物。如果寶寶長時間咳嗽、反覆咳嗽，說明患上的是內傷咳嗽，家長要注意給他吃一些補肺氣、補腎、調理脾胃的食物。另外，寶寶還有可能會出現犬吠樣咳嗽，這說明他患上了急性喉炎。患有急性喉炎的寶寶呼吸發憋、臉色發青，說明病情嚴重有生命危險，應立即送往醫院進行治療。

　　加強日常護理和飲食調節；寶寶晚上咳嗽會影響睡眠質量，長此以往會導致免疫力降低。家長除了在醫生的指導下給寶寶吃藥外，還要加強日常護理，讓他吃得好睡得香。在飲食上，家長要讓寶寶多喝水，多吃新鮮蔬菜和富含維生素A的食物，適當新增一些藥食兩用的食材，少吃油膩辛辣的食物，不要給寶寶喝碳酸飲料。

　　採取食療法緩解咳嗽症狀；寶寶咳嗽老不好，有一個方法有很好的療效：將白蘿蔔切段後再切丁，將蘿蔔丁放在碗中，倒入幾勺蜂蜜。靜置幾小時後，蘿蔔汁就出來了。用勺子將蘿蔔汁和蜂蜜攪勻，倒入溫開水中讓寶寶喝。晚上多喝幾次，寶寶咳嗽症狀就會得到緩解。如果寶寶咳得很厲害，可以讓他多喝幾次，汁水濃一點。注意，此方法適合一歲以後的幼兒。