孩子泡溫泉有什麼危險隱患+孩子哪些情況不建議泡溫泉

　　泡溫泉雖然很舒服，但是並不建議三歲以下的寶寶嘗試，很容易引起過敏，此外還有一些其他傷害，那麼，孩子泡溫泉有什麼危險隱患？孩子哪些情況不建議泡溫泉？下面小編就帶來介紹。

　　孩子泡溫泉有什麼危險隱患

　　1.容易過敏或皮膚感染

　　免疫力低差容易過敏或被傳染，大家都知道溫泉是有一定的養生效果，那為什麼會導致孩子感染呢?主要是因為溫泉泡的人太多了，攜帶的細菌和病毒較多。而人在溫泉池裡毛孔會張開，毛孔裡分泌的油脂汙垢等都會隨著汗水排洩到溫泉池裡。

　　而0-3歲則是嬰兒過敏高發年齡段，加上嬰兒抵抗力差，很容易受到外界影響並過敏。

　　對寶寶來說，他們的皮膚屏障還未完善，尤其是本身有溼疹或皮膚問題的寶寶，有可能加重溼疹或引起繼發的皮膚感染。

　　2.破壞寶寶皮膚屏障

　　嬰兒皮膚表皮薄，抵抗外界刺激能力差。雖然天然礦泉水含有的礦物質對大人皮膚有好處，但與成年人相比，溫泉中有些礦物質可能會透過嬰兒的皮膚滲透到體內，對嬰兒造成傷害。

　　另外，如果是強酸溫泉和硫化氫溫泉，還可能會破壞寶寶的皮膚屏障。

　　同時，過長時間泡溫泉，也會使皮脂丟失過多而影響皮膚正常的屏障功能。

　　3.高溫傷害

　　溫泉的水溫通常超過體溫，有些溫泉甚至更熱。

　　嬰兒的體溫調節系統尚在發育階段，過高的溫泉水溫會加速體內血液迴圈。嚴重者會出現大腦缺氧，嬰兒表現出臉紅、呼吸困難等症狀，還有出現腦細胞死亡的可能。

　　所以提醒大家，最好不要帶0-3歲的小孩子去泡溫泉，帶大於三歲的小朋友泡溫泉的話可以選擇對皮膚沒有腐蝕性的溫泉，一定要選擇私湯溫泉，也就是隻有自己和家人泡的溫泉，這樣的溫泉對寶寶基本沒有傷害。北湯的溫泉就是氟型偏矽酸碳酸氫鈉泉，對皮膚沒有腐蝕性，並且北湯還有湯屋可以提供私密的泡湯環境，避免交叉感染。

　　孩子哪些情況不建議泡溫泉

　　孩子本身有心血管疾病或生病期間，不建議泡溫泉。

　　孩子有溼疹，或皮膚有傷口、潰爛，或有各種感染症狀時，不宜泡溫泉。

　　孩子空腹或剛吃飽時不宜泡溫泉，飯後1小時，泡溫泉會比較安全。

　　孩子精神狀態不好時，不宜泡溫泉。

　　嬰幼兒不建議泡溫泉。

　　患有陰道炎症的女性，不建議泡溫泉。

　　女性月經期、孕期，不建議泡溫泉。

　　不要酒後泡溫泉，避免腦供血不足而暈倒。

　　周圍無人，不要單人泡單池，當心溺水。

　　第一次去泡溫泉，很多人不知道帶什麼物品，畢竟準備好了，才能舒服的泡一次溫泉，除此之外，也要注意不是所有人都適合泡溫泉，第一次泡溫泉要帶什麼物品？哪些人不適合泡溫泉？下面小編就帶來介紹。

　　第一次泡溫泉要帶什麼物品

　　如果是比較大的溫泉館，基本套餐裡都會準備有必須物品，只需帶一些私人的泳衣等，也可以什麼都不帶，一般都會有購買，而且價格並不貴：

　　1、毛巾浴袍：泡溫泉帶上乾淨的毛巾和浴袍，更換池子時，出水後要用毛巾擦拭身上的水以免受涼。

　　2、泳衣泳褲：泡溫泉要準備好泳衣泳褲，男生宜帶平角泳褲，女生則可選擇大方得體的泳衣。

　　3、密封袋：泡溫泉前可準備一個透明的塑膠密封袋，便於將手機等貴重物品放在袋中。

　　4、保溫杯：泡溫泉過久會有有胸悶、口渴、頭暈等現象，要備好水杯及時補充水份。

　　5、洗浴用品：泡完溫泉上岸後總要衝洗一下，準備好洗浴用品也是必須的，另外還可以帶一瓶身體乳，以保溼滋潤肌膚。

　　6、面膜和換洗衣服：泡溫泉的時候敷個面膜不僅有助於放鬆心情，而且還能快速吸收面膜的成分，更利於護膚美容。泡完溫泉後需要清水沖澡，此時要備好乾淨的衣物，如果是睡前泡溫泉的話，只需穿睡衣即可。

　　7、小件物品：如盤頭髮的橡皮筋、拖鞋、眼藥水、衛生巾、小件的毛巾、溼巾等都可以帶上備用。

　　哪些人不適合泡溫泉

　　這些人群要小心“暈堂”

　　泡溫泉時出現頭暈目眩、心慌、出冷汗、四肢乏力等不適並不少見，嚴重者還會突然失去意識、跌倒，甚至危及生命，這種現象也被稱為“泡澡綜合徵”或“暈堂”。

　　患有高血壓、高脂血症、糖尿病、動脈硬化、冠心病病人在這種情況下,極易發生中風或心肌梗死而危及生命。

　　此外，低血壓、貧血、身體素質較差、缺乏鍛鍊的人，也容易在泡溫泉時出現暈厥，且女性較男性多發，老人多於年輕人。

　　暈厥應儘快離開浴室

　　出現頭暈、心悸、四肢無力等輕微症狀，應立即離開浴室，躺下休息，適當喝些熱水或糖水，慢慢就會恢復正常。如果病情無好轉，應儘快送院。

　　出現失去知覺，但呼吸平穩，應立即將其平抬出浴室，以脫離低氧環境，出浴室後應讓病人保持平臥，把腿墊高，並注意開窗通風。

　　若病情不見好轉，出現心跳呼吸驟停，應立即進行心肺復甦，及時撥打120，呼請急救醫生到現場搶救。

　　檸檬是我們日常生活中十分常見的一種水果，它的維生素C含量十分的高，特別是對於出海遠行的水手來說，這是必備水果。但因為其滋味太酸了，一般都是泡水喝。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。

　　檸檬片泡水喝有什麼功效

　　1、潤膚美白

　　檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，是高度鹼性食品。其具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效，因此，檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到潤膚美白的作用。

　　2、防治心血管疾病

　　檸檬片泡水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬中還含有豐富的檸檬酸，有降低血管通透性，提高凝血功能及血小板數量的作用，可以縮短凝血時間和出血時間。

　　3、防治腎結石

　　檸檬片泡水能釋放出大量檸檬酸鹽，抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。並且，美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也有表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

　　4、提高免疫力

　　檸檬中含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，對人體發揮的作用猶如天然抗生素。經常喝檸檬水，可以補充維生素C，增強體質。

　　5、清熱化痰

　　檸檬還能袪痰，檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。尤其是夏季天氣溼熱，如果飲食上不加以注意，人體的內溼和自然氣候的外溼相互感應，溼濁鬱積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。

　　6、生津解暑開胃

　　檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬片泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，可促進食慾。

　　哪些人不能吃檸檬

　　胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食。