在同學、朋友聚會或者是工作應酬的時候，我們會高歌一曲，能夠增進感情，緩解壓力，是非常有益處的。
1、歌唱是非常有益健康的，它能夠促進我們進行深呼吸，使我們的肺部得到鍛鍊，進而幫助我們清潔血液，提高心肺功能。血液得到清潔，思維效率提高了。
2、唱歌可以讓我們的身體發生變化，免疫球蛋白含量有所增加，血液得到淨化，所以可以有效預防感冒等疾病，提高身體免疫力，還能愉悅身心。
3、我們在唱歌的時候，會情不自禁的記住一些歌詞和旋律，這對我們增強記憶力是很有幫助的，而且還能訓練我們集中注意力。
4、我們在唱歌的時候，一定會非常注重情感的表達，這時候，我們會更加註意鍛鍊我們良好的形體動作和優美的身體姿勢。
1、唱歌最重要也是最基礎的東西就是氣，唱歌時，呼吸很關鍵。
唱歌時的呼吸與平時生活說話的呼吸不太相同，在唱歌中，要求聲音有一定的音量和力度變化，長時間唱歌更是容易使嗓音出現疲憊嘶啞的狀態，所以需要或強或弱或低或高的有控制有節奏的呼吸方式。
2、唱歌換氣也是關鍵。在唱歌時把氣全都裝進肚子裡，用肚子裡的氣將聲音衝出來。具體就是在吸氣時將肚子鼓起來，呼氣時肚子收進去，也就叫腹式發音。
3、唱歌時還吐字清楚（說唱歌曲例外），最好用普通話唱歌。
4、唱歌時最好不要彎腰駝背，要保持挺胸抬頭的狀態，這樣有利於聲音的開啟。
第一、 寶寶多大學走路比較好，其實寶寶多大學走路這個問題，最主要還是看寶寶自身的情況，通常來說寶寶學走路的時間最好在十一個月到十四個月，當然要是平時抱著寶寶，並且撐著他的腋下，自己能夠站在家長的腿上彈跳或者亂蹬，這就意味著寶寶學走路沒有多大問題，或者還能讓寶寶扶著沙發，要是他能夠很穩的站住，或者還能去自己扶著走動去玩玩具，此時學走路也是蠻不錯的。
第二、 寶寶學走路的注意事項，保持良好的心態，在寶寶學走路這段期間，家長應該保持良好的心態，不能太急躁。雖然學走路是非常艱難的過程，而且要是看到同齡段寶寶已經會走路，心情難免會有些急，其實這個過程是必須要慢才行的，這樣才能讓寶寶儘快走路，還有寶寶摔倒之後，家長也應該微笑告訴孩子慢慢站起來，不要責罵寶寶。
第三、 家長儘量少抱孩子，寶寶學會走路之後，這個時候只要寶寶不是很累，家長就不要去抱，要是寶寶偷懶的話，也應該多鼓勵孩子多走路，這樣才能讓寶寶更快學會走路，如果實在不行的話，可以選擇帶著寶寶去公園裡面玩，讓寶寶在公園中找到樂趣，這樣就能讓寶寶覺得走路也是非常不錯的事情。
第四、 安全，寶寶在學走路開始，父母應該時刻關注寶寶，學走路的環境也應該安全才行，並且在寶寶學走路的空間裡面不能出現尖銳的物品，另外桌子和椅子上面的刀子這些都應該全部收起來，另外也不要放杯子和花瓶等，以免寶寶在學走路的時候，亂拿亂碰，從而出現意外。
第五、 想要讓寶寶學走路應該先學會爬，如果想要讓寶寶快速學會走路，爬行也是非常重要的事情，這樣可以讓寶寶的胳膊和腿部等得到更好的鍛鍊，還能讓各個方面得到協調，以後走路起來也要更為方便。另外寶寶學習爬行的時候，父母應該給孩子穿上舒適的衣服，還應該擦乾淨地板，另外也能在寶寶的前方放上玩具，促進寶寶爬行的能力，對於寶寶以後走路會有許多好處。
第六、 給寶寶補充營養，寶寶在學走路的時候，應該給寶寶多補充營養，主要是因為寶寶學走路，身體發育速度比較快，還會導致消耗更多的體力，只有保證充足的營養，才能讓寶寶身體越來越健康，發育也好，另外也應該多給孩子補充水分，儘量不要給寶寶吃含有新增劑的食物。
第七、 寶寶在學走路這段期間可以說是件體力活，時刻都需要跟著寶寶，從而覺得非常勞累，特別是老年人，體力會更加不濟。其實這個時候父母應該多有點耐心，時刻鼓勵寶寶多走路，這樣才能讓寶寶更快的走路，克服學走路的困難。