學校教學樓高15千米是錯是對啊

　　教學樓一般不會超過6層，宿舍樓是根據學生的人數和建築場地的面積建設，沒有標準，一般不低於4層，教學樓的層高不得低於3、3米，和結構有關，現在常見的是3、6米。因此教學樓樓高一般為18米即18m，或如題資料為15m，不是15km。

　　在日常鍛鍊和體育課中，俯臥撐都是需要完成的專案，那麼俯臥撐會不會影響長高呢？做俯臥撐對頸椎好不好呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　做俯臥撐影響長高嗎

　　做俯臥撐是不會影響長高的，俯臥撐可以鍛鍊背部肌肉，還可以增強體質。因此，俯臥撐，不但不會影響身體長高，反而可以幫助長高和增強免疫力。另外，如果想讓您的孩子長高，可以給孩子吃牛奶、蝦皮、豆製品、排骨等含鈣高的食物；平時可以讓孩子跳高、跳繩、打籃球等，有助於孩子長高；充分的睡眠有助孩子長高。

　　做俯臥撐對頸椎好嗎

　　做俯臥撐對頸椎有一定的好處，常見的好處如下。

　　1、透過做俯臥撐可以有效的鍛鍊肩背部以及頸部的肌肉。這些部位的肌肉力量加強，非常有利於脊柱的生理曲度的維持，比如可以使頸椎向前凸胸椎向後突，達到生理的曲度，可以使由於脊柱退行性改變所造成的疼痛有明顯的緩解。

　　2、能夠緩解頸椎病所帶來的肌肉痙攣。在做該類鍛鍊的時候，會使不常使用的肌肉達到充分的鍛鍊，進而緩解這些部位的肌肉痙攣。

　　3、能夠加速血液迴圈，從而使頸椎病所誘發的炎症緩解。

　　俯臥撐頸椎病人可以做嗎

　　如果患有頸椎病，要首先從原發的病因以及現在的治療著手。所謂原發的病因指的是誘發頸椎病發作的因素，比如患者需要長期坐立低頭或者有頸椎受涼，要著力的避免這兩種因素。而目前的處理則要求患者要去正規的醫院骨科或者脊柱外科就診，請醫生看過以後，再做全程規範的治療。只要做到了上述兩點，然後再配合俯臥撐之類的鍛鍊，才能夠達到比較好的康復。

　　俯臥撐會讓胳膊變粗嗎

　　是會的。 俯臥撐訓練中，是胸部和手臂共同發力的，很多人俯臥撐無法做起，就是因為手臂需要用力太多。俯臥撐的主要鍛鍊部位就是胸大肌和胳膊的肱三頭肌。透過俯臥撐訓練，可以幫助增強手臂，使胳膊變粗。

　　避免高鐵坐錯方向的方法：進入火車站的候車大廳後，根據個人所持有的火車票的時間車次找幾號檢票口，建議詢問火車站裡的工作人員，確定一下是幾號檢票口進入。發生誤售、誤購車票或者誤乘車、坐過站等情況，需及時向車站、列車工作人員提出。在列車上，列車長經確認後，開具客運記錄將旅客交至前方停車站，由車站為旅客辦理換乘或者免費送回。因此導致旅客在原通票有效期不能到達到站的，根據折返站至正當到站間裡程，重新計算通票有效期。免費送回時，請勿中途下車，否則，對往返乘車區間補收票價，核收手續費。