學校體育學的作用有哪些

　　1、學校體育學對今後的生活和工作有很大的幫助，知道了身體的重要性以及加強體育鍛煉，增強身體素質，在人生中起著很重要的作用。以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平。

　　2、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。

　　不少朋友對於體育運動方面都是比較感興趣的，但是對於一些知識還是不夠了解，不少人想知道體育中準備活動的作用是哪些呢？其實準備活動的作用主要包括：1、提升肌肉溫度，透過這些準備活動可以提升身體的肌肉溫度，防止在運動過程中遭受損傷，同時肌肉溫度上升也可以增加肌肉力量。2、提升內臟器官的工作水平，透過準備活動可以將內臟器官進行啟用，發揮出比正常狀態更加優秀的水平。3、調節心理狀態，透過準備活動可以讓心理做到比較好的準備，使大腦皮層處於一種興奮的狀態下，有效保證情緒的活躍。

　　師範類美術學考研學校推薦：

　　北京師範大學、華東師範大學、陝西師範大學、東北師範大學、華中師範大學、華南師範大學、南京師範大學、湖南師範大學、西南大學、杭州師範大學、河北師範大學、遼寧師範大學、瀋陽師範大學、天津師範大學、上海師範大學。