學舞蹈從什麼學起

　　學舞蹈要從鍛鍊身體的柔韌度、良好的體力、協調性開始。學會數八拍、記手位姿態、從步伐開始記動作。劈叉、下腰、壓胯等基本功都需要進行反覆訓練。在學習舞蹈之前要做好十足的心理準備，舞蹈的難度和要求的規範程度都是非常高的。

　　1、細心的觀察

　　觀察就是需要眼睛去看，在看的時候，觀察別人的舞步，和整體結合的動作是怎麼樣的，可以在空閒的時間自己多去看一些舞蹈的比賽，或者舞蹈的影片，你可以從看別人的時候，嘗試的糾正自己的錯誤，再結合別人的優點，從而取長補短，這個就是你觀察的一個過程，是需要非常有耐心的。

　　2、熟悉音樂的節奏感

　　舞蹈是需要與音樂相結合的，所以培養音樂的節奏感是非常的重要的，那麼我們需要了解舞蹈的框架結構，根據舞蹈的音樂把握舞蹈的節奏感，如果你學的哪個舞種，就相對的聽一些有關的音樂，主要感受音樂中的強弱音感，然後自己就跟著節奏去跳舞，這樣跳出來的舞蹈會更有靈魂。

　　3、舞蹈動作的醞釀

　　在醞釀的過程中，就是你去回憶這個舞蹈的整體動作是怎麼樣的，因為舞蹈就是需要不斷的複習才能取得更好的成績，所以你熱愛跳舞的同時，需要自己在休閒的時間去回想舞蹈的動作，比如可以在路上，在地鐵上，在吃飯的時候，在睡覺之前，時時刻刻的想想動作的變化，這樣你的記憶裡就會留下深刻的印象，也不至於讓你再練習的時候前面的動作都忘記了。

　　4、讓你的身體動起來

　　看影片的你或許會覺得這個舞蹈動作不難，但是真真在自己跳的時候可不一定呢，只有身體動起來了，不斷的去練習，不斷的去跳動，只有這樣才能練的更好，只看不動的你會很難的學好舞蹈，自己去跟著影片上學習，根據每一個動作跳起來，你會很快的學好這個舞蹈的。

　　1、舞蹈，本身就是一種展示性藝術樣式，可以給觀眾帶來美好的藝術享受和精神滿足，舞蹈本身的屬性要求舞蹈能夠展示，所以，學習舞蹈必然要演出。反過來，舞蹈演出時有眾多的觀眾在注視著演員的表演，對演員來說，需要集中精力，展示最好，這種舞臺體驗又是促進舞蹈學習與訓練的打好時機。

　　2、舞蹈比賽更是每個舞蹈演員竭力表現自己水平的時機，也是和別人交流切磋的極好機會，適當地參加比賽，可以激勵學生和老師提高教學成績。