室內空氣溼度多少好

　　1、如果是冬季，最讓人感到舒適的室內溼度是30%到80%，溫度為18℃到25℃，如果是夏季，最讓人感到舒適的室內溫度是30%到60%，溫度在23℃到28℃之間；室內開了空調的情況下，溼度在40%到50%之間時，會讓人感到更加舒適。

　　2、如果室內溼度出現明顯下降的情況，可以將加溼器開啟，不僅加溼效果好，而且使用起來非常方便。不過大家在選擇加溼器的時候，需按照使用房間的大小來選擇，如果房間的面積為三十平米左右，應使用一小時400毫升的加溼器。

　　冬天室內溼度為30%至80%，夏天室內溼度為30%至60%。人體的舒適感是溫度及溼度兩種因素綜合作用的結果。在注意溫度的同時，還應注意調節室內溼度。夏天室內溼度過大時，會抑制人體散熱，使人感到悶熱、煩躁；冬天室內溼度過大時，會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。

　　室內空氣溼度40%~60%合適，溼度太大細菌容易繁殖，溼度太小皮膚乾燥。老人和小孩適合的室內溼度為45%—50%，哮喘等呼吸道系統疾病的患者適宜的室內溼度在40%—50%之間。