家中最簡單又有效的滅蚊方法

　　1、搞好家裡環境衛生。

　　2、滅蚊窗紗塗劑。利用蚊蟲的趨光性和藥物的緩釋原理，將滅蚊窗紗塗劑塗抹在紗窗上，形成一層保護膜，蚊蟲接觸30秒後，會在兩小時至數日內死亡，使用時，勿用鹼性溶劑清洗窗紗。

　　3、電蚊香。電蚊香的驅蚊原理是將除蟲菊等吸入蚊香片中，加熱後蒸發，達到滅蚊效果。如果滴上幾滴風油精效果更好，一般可維持6-8小時。液體電蚊香是利用毛吸管原理，持續加熱釋放殺蟲劑，使用最為方便。一瓶蚊香液可連續使用30天，免除了每天更換電蚊香片的麻煩。

　　4、蚊香。蚊香點燃後，蚊香裡的除蟲菊酯隨著煙霧揮發出來，播散於室內空氣中，麻痺蚊子的神經，使其或墜地喪命，或四散奔逃。蚊香最好放在戶外使用，比如居家周圍、門口或空氣流通的地方。傍晚天黑前點燃蚊香，驅蚊效果最佳。

　　5、噴霧殺蟲劑，又稱驅蚊劑。防蚊液的主要成分是避蚊胺。塗抹合格的防蚊液可以在6-8小時內阻止99.9%的蚊子叮咬。其原理是藥物直接作用在蚊子的觸覺器官及化學感受器，達到驅趕蚊蟲的目的。

　　6、驅蚊花露水。內含仿生驅避原料，能使蚊子產生錯覺，失去叮人的慾望。每次時效可達5小時。有些驅蚊花露水還含有名貴中草藥成分，具有清涼、去痱、避暑等功能，可謂是一物多用。給媽咪的悄悄話：對於有小寶寶的家庭來說，最好儘量避免使用或少用“化學”武器，這些滅蚊武器含有的藥物成分可能給寶寶帶來不適。

　　1、黃瓜雞蛋法

　　每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。

　　原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。

　　2、過午不食法

　　超過下午三點不吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣一週可以瘦幾公斤。

　　原理：夜間休息，人體消耗的能量較少，攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好，補充一天所必須的營養物質。

　　健康提示：如果實在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個蘋果。

　　3、不吃正餐法

　　每天少吃正餐，把豆漿作為三餐的一部分，女孩子喝了很有好處的，不過注意是無糖的哦，最好自己買臺豆漿機，每天自己打，方便又便宜。

　　原理：豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆，除了大豆蛋白質，還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類，發揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆漿的那一刻起，經過消化→吸收→燃燒脂肪的各個階段，這些有效成份可都正在發揮瘦身效果呢！

　　1、麵粉中加入油、鹽、雞蛋用筷子拌勻。

　　2、40克水加入酵母化開後倒入面中拌勻。

　　3、30克水化開小蘇打也倒入麵粉中拌勻。

　　4、揉成光滑的麵糰。

　　5、蓋保鮮膜發酵至佈滿孔洞。

　　6、案面上鋪張烘焙用的油紙，取出麵糰，戴上一次性手套將麵糰表面塗上一層油，刀和一根筷子也抹上油，用手將麵糰輕輕按壓成長10釐米，寬5釐米，厚度在2釐米的長方體。

　　7、用刀切成長條，兩個疊放在一起，用筷子壓一下。

　　8、鍋中倒入油燒至五成熱時放入油條，小火慢炸。

　　9、底部炸一會兒後就用筷子托住油條翻面，等雙面都變硬就可以勤翻動直至炸至金黃色。

　　10、撈出瀝乾油裝盤，完成。