家中最簡單的戒酒法

　　1、物理滅鼠法。指的是用各種各樣的物理滅鼠器將老鼠消滅乾淨，如老鼠籠、老鼠夾、捕鼠黏膠等等。家庭最常用的就是將老鼠夾或者捕鼠黏膠放在老鼠經常出沒的角落。為了提高捕鼠效率，可以在老鼠夾和捕鼠黏膠旁邊放一些誘餌，一般兩三天就能看到效果。

　　2、化學滅鼠法。化學藥物能夠一次性殺死老鼠，這是民間運用得最廣泛的滅鼠方法。但是現在很多老鼠藥對人體都有傷害，市面上已經不允許銷售了。能夠出售的都是已經制作成型的誘餌型老鼠藥，如腸道滅鼠藥，滅鼠效果也很不錯。還有一種燻蒸滅鼠藥，如磷化鋁可用於倉庫的燻蒸滅鼠。

　　3、生物滅鼠法。很簡單，在家裡飼養老鼠的天敵就好了。如狐和蛇。當然比較實用的當然是養家貓了。不過，如果有些家庭有養特殊寵物的愛好，就可以飼養蛇類和狐類，老鼠是不敢出沒在有這兩類動物的地方的。此外，有些土狗也喜歡捉老鼠，可以嘗試飼養。

　　1、想要徹底戒酒，最好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望，同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，B族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充B族維生素。

　　2、酗酒者大多營養不良.因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。

　　1、將雞蛋、水、麵粉、鹽、黑芝麻全部倒進盆中。

　　2、用筷子攪成絮狀，無干粉。

　　3、揉成光滑的麵糰，醒10分鐘。

　　4、將麵糰放案板上擀成0.8cm左右厚的長方形面片。

　　5、均勻切成筷子粗細的長條狀，少撒一點乾粉全部搓成長條。

　　6、將搓好的長條放在塗滿油盤在盤子中，全部盤好後再倒些油將面全部淹沒。靜置醒面30分鐘。

　　7、將細面慢慢套在手掌上。面很軟，繞的時候力度要均勻。

　　8、筷子串上，然後慢慢的拉伸。

　　9、筷子互相扭一下。

　　10、轉一下筷子扭一下放進油鍋中。炸至定型之後抽出筷子。

　　11、中火炸至兩邊金黃即可。