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寒露屬於什麼季節++寒氣逼近秋收正忙

寒露屬於什麼季節 寒氣逼近秋收正忙

  時光的腳步總是匆忙的,轉眼間秋季已過半,長輩們又叮囑要添衣了,因為此時秋風已經很涼快了,不能穿得太單薄,炎熱不再,且各地呈現出不同的氣候景象,下面就來說說寒露的來由與含義,希望能夠小夥伴提供有用的參考。

  寒露屬於什麼季節

  它屬於深秋時節,處在公曆的10月8日至9日之間,此時全國氣溫普遍有了明顯下降,意味著進入深秋,太陽移至黃經195度。同時也是反映氣候變化特徵的節氣,是氣候從涼爽到寒冷的過渡。古書《月令七十二候集解》記載道:“九月節,露氣寒冷,將凝結也。”意思是農曆的九月,清晨時溫度很低,有水汽凝結成露水的現象,該時令過後,白天越來越多,黑夜越來越漫長。

  該時節有哪三候

  每個節氣的氣候特徵其實不是單一的,通常分為好幾個階段,因此我國古代將寒露分為三候:“一候鴻雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。”此節氣中鴻雁排成一字或人字形的佇列大舉南遷;深秋天寒,雀鳥都不見了,古人看到海邊突然出現很多蛤蜊,並且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似,所以便以為是雀鳥變成的;第三候的“菊始黃華”是說在此時菊花已普遍開放。整體來看,是一個漸漸變化的過程,慢慢步入了深沉的秋天,即將迎來寒冷的冬季。

  適合發朋友圈的說說

  1.鴻雁南飛,寒露來訪,氣溫驟降,添衣加裳,銀耳百合,滋陰潤燥,魚蝦大棗,免疫提高,蘋果雪梨,護膚妙招,樂觀豁達,憂鬱趕跑,貼士送到,願你安好!

  2.一陣秋雨一陣涼,今天寒露,故名天氣轉寒,露水亦涼,這樣的日子,在外工作生活的你,一定要好好照顧自己,不要大意!

  3.寒露一滴沁心涼,百花凋謝餘菊香。晨起晨練迎朝陽,早餐米粥暖洋洋。午睡宜深不宜長,午後紅茶慢品嚐。晝短夜長而且涼,鋪厚蓋軟鎖門窗。

  4.寒氣中迷茫著真情,秋風中寄託著牽掛,寒露中點綴著思念,請你添衣,注意身體,快樂每天!

  5.寒露時節,素紙薄涼,秋風未散,行走在尺寸年華間,寫下幾行言不及義的蹩腳文字,摺疊紙張,願樂其樂,盡餘歡。

寒露是什麼季節的節氣 寒露屬於哪個季節

  寒露是什麼季節的節氣 寒露屬於哪個季節

  寒露是二十四節氣之第十七節氣,在每年的10月8日或9日,屬於秋季。

  寒露表示秋季時節的正式開始;時間在公曆每年10月7日——9日。視太陽到達黃經195°時。《月令七十二候集解》說:“九月節,露氣寒冷,將凝結也。”寒露的意思是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。寒露時節,南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季,東北進入深秋,西北地區已進入或即將進入冬季。

  這一時節,我國南方大部分地區各地氣溫繼續下降。華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區,水銀柱也很難升到30℃以上,而最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低於10℃,用氣候學劃分四季的標準衡量,已是冬季了。千里霜鋪,與華南秋色迥然不同。

  寒露的習俗——吃芝麻

  寒露到,天氣由涼爽轉向寒冷。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的四時養生理論。這時人們應養陰防燥、潤肺益胃。於是,民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗。在北京,與芝麻有關的食品都成了寒露前後的熱門貨,如芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等。

  芝麻分為白芝麻、黑芝麻。食用以白芝麻為好,藥用以黑芝麻為好。白芝麻通常稱為“芝麻”,而“黑芝麻”的“黑”字是不能省略的,也不是多餘的。

  《晶珠本草》記載:“芝麻分黑白兩種。除顏色不同外,形狀大小一樣,扁而微橢圓形,上大下小,有稜,略像菥蓂子,用指擠壓有油性。治龍病、鎮風,增加體力。芝麻性溫、緩、涼、重,化味辛。生髮,增生體力,澀尿,舒心,提升胃溫。”

  中醫學認為,芝麻“氣味和平,不寒不熱,益脾胃、補肝腎之佳谷也”(《本草經疏》),對肝腎不足、虛風眩暈、風痺癱瘓、大便秘結、鬚髮早白、婦人乳少、病後虛羸等病證均有確切的治療作用。劉完素稱讚曰:“治風先治血,血活則風去。胡麻入肝益血,故風藥中不可缺也”。

  寒露節氣的意義

  史書記載“鬥指寒甲為寒露,斯時露寒而冷,將欲凝結,故名寒露。”“露氣寒冷,將凝結也。”由於寒露的到來,氣候由熱轉寒,萬物隨寒氣增長,逐漸蕭落,這是熱與冷交替的季節。在自然界中,陰陽之氣開始轉變,陽氣漸退,陰氣漸生,我們人體的生理活動也要適應自然界的變化,以確保體內的生理(陰陽)平衡。

  祖國醫學在四時養生中強調“春夏養陽,秋冬養陰”。因此,秋季時節必須注意保養體內之陽氣。當氣候變冷時,正是人體陽氣收斂,陰精潛藏於內之時,故應以保養陰精為主,也就時說,秋季養生不能離開“養收”這一原則。

  自古秋為金秋也,肺在五行中屬金,故肺氣與金秋之氣相應,“金秋之時,燥氣當令”,此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精,如果調養不當,人體會出現咽乾、鼻燥、皮膚乾燥等一系列的秋燥症狀。所以暮秋時節的飲食調養應以滋陰潤燥(肺)為宜。古人云:“秋之燥,宜食麻以潤燥。”此時,應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳製品等柔潤食物,同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質;少食辛辣之品,如辣椒、生薑、蔥、蒜類,因過食辛辣宜傷人體陰精。

寒露節氣要吃什麼?在忙也別忘了吃這6種食物

  “嫋嫋涼風動,悽悽寒露零”,今日,我們迎來二十四節氣中的第十七個節氣,也是第一個帶“寒”字的節氣——寒露。自此,天氣由涼爽轉向寒冷,秋燥明顯。我們走過了秋高氣爽,迎來了斑斕深秋,天冷夜長。說到各種節氣,似乎都有與之相對應的傳統,寒露也是不例外的。在這天往往會有不少傳統食物需要吃,營養高、口感好,而且順應時令。

  寒露要吃什麼?

  芝麻

  古人云:“秋之燥,宜食麻以潤燥”,民間自古就有“寒露吃芝麻”的習俗。

  芝麻分為白芝麻、黑芝麻。食用以白芝麻為好,藥用以黑芝麻為佳。芝麻味甘性平,入肝、腎、肺、脾經,可以補肝腎,潤肺氣,增津液,潤腸燥。既可以強身健體,還能滋陰潤肺通便。除此之外,黑芝麻還具有烏須黑髮,潤膚護膚美顏的功效。

  咳嗽的人還可以喝點芝麻糊,滋潤呼吸道,消除痰液,順暢呼吸道。

  螃蟹

  也有俗話說“寒露髮腳,霜降捉著,西風響,蟹腳癢”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月團臍,十月尖”,眼下雌蟹卵滿、黃膏豐腴,正是吃母蟹的最佳季節,等農曆十月以後,最好吃的則要輪到公蟹了。煮螃蟹以清蒸最原汁原味,營養價值高。

  柿子

  民諺說“立秋核桃白露梨,寒露柿子紅了皮” 。

  柿子在秋天成熟,它的維生素和糖分比一般的水果都高,古人贊它“色勝金衣,甘逾玉液”。

  可以養肺護胃,清熱祛燥,化痰止咳,生津止渴,健脾澀腸止血。柿子上的“柿蒂”還有降逆止嘔的作用。

  花糕

  “九九登高,要吃花糕”,主要是因為花糕的“糕”與“高”諧音,吃花糕就有了“登高”這層意思,有著家人平安健康、步步登高的美好寓意。花糕的外形美觀,香甜可口,花糕其實與重陽節有著密不可分的聯絡。由此看來,寒露節氣相當於是給接踵而來的重陽節做鋪墊。

  冬棗

  俗話說,一日吃三棗,一生不顯老。

  寒露時節,冬棗上市,冬棗含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸,維生素C的含量尤其豐富,有活維生素丸之稱。

  秋季易感冒,多吃冬棗可以調節免疫,增強免疫力,預防感冒。

  秋燥皮膚易幹,多吃冬棗還能抗氧化,提高皮膚彈性,讓人年輕有活力。

  同時還能維持血管彈性,保護心腦血管,促進人體肝臟解毒。

  寒露茶

  人說“一年之茶在於秋”,在這秋意漸深的天氣裡,閒下來時捧一杯熱茶,暖身又暖心,而寒露節氣就該喝一杯寒露茶。所謂寒露茶,乃是指寒露節氣前三天和後四天所採之茶,也叫做“正秋茶”。


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手機使用者什麼意思

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