寶寶一歲之後可以喝純牛奶了嗎

　　1、不建議讓一歲的寶寶服用純牛奶，因為在牛奶中含有豐富的蛋白質和礦物質，一週歲以內的寶寶尚未成熟的消化系統難以消化和吸收，容易引起腹瀉、便秘、過敏等問題，對於進行代謝的腎臟器官也可能帶來一定的負擔。

　　2、一週歲以內寶寶的飲食種類較少，需要全面的營養補充。牛奶在其殺菌製作工藝過程中可能流失了營養物質，比起母乳和配方奶，純牛奶暫時無法滿足寶寶的全面營養需求。

　　1、三歲以後才能喝純牛奶，不然會沒辦法消化。像寶寶現在這麼小消化不好，對營養又比較高，所以都是採取媽媽餵養或者配方奶粉餵養為主，如果媽媽的奶量夠的話，最好採取全都是媽媽餵養，媽媽奶不夠時可以適當新增配方奶粉餵養。

　　2、3歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為寶寶那麼小的胃、腸道、腎臟這些系統都沒發育好，給孩子喝鮮奶會沒辦法消化。

　　1、孕婦適量喝純牛奶是很好的，試驗表明，孕婦每日需攝取1.5g鈣，才能滿足身體需求，膳食鈣來源不足，喝牛奶是最佳的選擇。

　　2、喝牛奶早晨喝和晚上喝，這兩種方式都可以。如果放在早餐飲用，建議最好不要空腹喝，可同時進食適量的穀物類的食品，比如饅頭、麵包、餅乾等，這樣便於吸收。