1、帶孩子先去幼兒園或親子園體驗
一般情況下，幼兒園管理的比較嚴，不會讓人帶孩子進去，家長可以帶孩子去幼兒園旁邊圍觀，告訴孩子幼兒園是幹什麼的，裡面有很多小朋友可以玩，還有很多小區裡沒有的遊樂設施和玩具可以任意玩，去感受很多小朋友在一起的氛圍，讓他先找到去過集體生活的感覺。
2、培養孩子自理生活的能力
在孩子入園前儘量訓練孩子自己吃飯、自己上廁所，脫衣服褲子之類的，有意識地讓孩子自己學會做力所能及的事，增強自信心。以吃飯為例，我家元寶放早教之前，我們每餐飯都拿個小碗，把菜和飯放在一起，一小碗湯，讓他自己吃，我們則坐在旁邊，大家各吃各的，他吃與不吃我基本不看，說要添飯時再添，到我們吃完，如果元寶還沒吃完，我們會耐心地等他，除非他說不吃了，我們就收碗，其實孩子餓了自然會吃的，不用追著喂，如果他不吃，說明他根本不餓，家長就不用餵了。
3、與老師良性溝通
孩子不想去幼兒園，很多種情況下是挨老師批評或和受小朋友欺負了。其實3歲孩子之間的小爭執很正常，有強勢的孩子，有溫和的孩子，家長過於緊張，反而影響到孩子與人的正常交往。
1、首先不贊成去給老師“拍馬屁”，這些東西要做可以，但不要讓孩子看見和聽見。可以跟老師說您辛苦了等之類的話。
2、去幼兒園接孩子的時候多和老師聊聊天，走的時候記得打招呼，最起碼不要給老師臉色看。有的家長因工作上忙碌，板著臉好容易下班似得，接孩子也是風風火火的，接了孩子就走也不打招呼，好像老師不存在似的，您想您這麼做，老師會怎麼想。
3、教師節記得送老師個小禮物，禮物不在貴重，在於心，適當的表達對老師的感激，老師同樣會善待您的孩子。禮物麼，吃個便飯、買個巧克力啥的老師都會感動的。
4、閒暇的時候給老師打幾個電話，問問孩子的情況，記得要謝謝老師！
5、最後其實我想說的是，孩子只是一張白紙，也許因為某些孩子長得很愛人得到老師的愛更多一點，但是最重要的還是家長，在育兒的同時，記得也要和老師交往聯絡一下感情。
1、不要看到孩子傷心就跟著抹淚
對出現“入園分離性焦慮”的孩子，家長如果按照一定的方法去做，就能夠幫助孩子儘快度過這段適應期。
家長首先要做的就是，送孩子去幼兒園的態度要堅決，尤其是媽媽，不要看到孩子撕心裂肺地哭鬧，自己也在一旁抹眼淚，把不良的情緒傳遞給孩子。在孩子哭鬧時，家長表現得不要太上心，要讓孩子知道，哭鬧也是不行的，在這個階段必須要去幼兒園。
2、根據孩子個體差異，入園可以循序漸進
還有些孩子因為比較內向、敏感，在這方面表現得特別不適應，在這種情況下，牛老師建議家長可以與幼兒園老師溝通，用循序漸進的方法讓孩子適應幼兒園的環境。比如家長每天可以陪孩子半天，堅持一個星期左右的時間，等到孩子對幼兒園、幼兒園老師、別的小朋友熟悉了再離開。
或者，家長可以先讓孩子去幼兒園半天時間，待午飯結束後接回家，適應一個星期左右的時間，再讓孩子全天都去。
我們現在都提倡人文關懷的入園方式，不提倡硬性、強暴的方法。有的幼兒園老師說，孩子哭了，沒事就讓他哭吧，等哭夠了就不哭了，這種聽之任之的方法也是不可取的。無論是家長還是幼兒園老師，都要想辦法解決孩子適應幼兒園的問題。
3、家長離開幼兒園時不要太留戀
還有些家長可能不太注意，他們離開幼兒園的方式對孩子也很有影響。高階育嬰師孫文波老師說，家長把孩子送到幼兒園後，不論孩子如何哭鬧，都要堅決與孩子告別說再見，說爸爸媽媽要上班去了。家長也可以稍微停留一些時間，但時間不要太長，時間越長，孩子對父母的依戀越強烈。
同樣，家長也不要偷偷溜走，這樣的話會在孩子心裡留下陰影：爸爸媽媽怎麼忽然不見了？他們去哪裡了？這對孩子的成長也很不利。
4、對愛發脾氣的孩子要安撫、講道理
在這個階段，很多孩子非常愛發脾氣，動不動就哭鬧。孫文波說，其實這是孩子在這個階段對於焦慮和緊張的一種正常宣洩，家長不要一看孩子發脾氣就粗暴對待，這樣也是不合適的。家長可以等孩子哭後對他進行安撫，然後再跟孩子講道理，3歲多的孩子都是可以講道理的。
如果孩子經常發脾氣，家長就要主動與幼兒園老師溝通，瞭解孩子在幼兒園的表現，找出問題的癥結。比如，可能是孩子在幼兒園與其他小朋友發生了爭執等，然後針對孩子的癥結進行疏導。