寶寶吃奶粉上火怎麼辦

　　挑選合適的寶寶奶粉:寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由於糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此，控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要，為寶寶挑選配方奶粉時，應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，儘量選用精製植物油配方，寶寶喝了不上火，對鈣質和脂肪的吸收會更好，這樣才有助於嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。

　　每天給寶寶多喝水:每兩頓寶寶奶粉之間要給寶寶喂一次溫開水，每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時要幫助寶寶養成愛喝溫開水的習慣，尤其是在天氣乾燥、寶寶哭鬧後、喝奶後、出汗較多時，注意及時補充水分。可以將大白菜、白蘿蔔煮水給寶寶喝。為了使口感好些，可以在煮好的湯汁中加點嬰兒專用的葡萄糖，效果挺不錯的。

　　訓練寶寶養成正常排便習慣:寶寶排便與進食一樣重要。進食是為了寶寶生存和生長髮育，排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外，免除機體損害。一般宜選擇在進食後讓寶寶排便，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　適時給寶寶新增輔食:果汁、蔬菜汁：在寶寶四五個月以後，媽媽可以考慮給寶寶新增輔食，平時可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等，這也是能夠起到“清火”的作用的。泥狀輔食：隨著寶寶的逐漸長大，可以逐步給寶寶新增別的輔食，比如菜泥、果泥、爛麵條等，這些食物裡都含有豐富的維生素和纖維素，有助於減少寶寶因為喝奶粉而引起的上火症狀。輔食粥：可以將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。

　　中藥或按摩療法:如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問題，不妨嘗試中藥或按摩療法。媽媽可以讓醫生開一些有利於寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥，給寶寶熬成水喝，比如山楂、杭菊等，它們氣味溫和，不會傷及寶寶的脾胃，而且口感甘甜，很適合寶寶。媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩，以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。如果寶寶幾天不大便，或者是有其他比較嚴重的上火症狀，媽媽應及時帶寶寶去醫院就診。

　　第一、 當寶寶吃奶粉上火的時候，媽媽一定要給寶寶多喝水，年紀稍微大一點的寶寶每天適當喝一些綠豆湯，綠豆湯加一點冰糖熬出來，只要純正的綠豆湯喂寶寶喝，能夠有效的降火氣，年紀小的寶寶就要每天多喝水。

　　第二、 另外已經新增輔食的寶寶吃奶粉上火的時候，每天要給寶寶多吃點水果 ，可以做成水果泥， 或者是水果汁來喂寶寶，既能夠補充營養還能降火氣。

　　第三、 還可以每天給寶寶吃點能夠清熱去火的蔬菜，比如說白菜以及芹菜，可以榨點芹菜汁給寶寶喝，比如芹菜蘋果汁，就能夠很好的調理寶寶上火的情況。

　　第四、 大家特別想知道，哪一款奶粉寶寶吃了不上火，別想了，經過工藝加工的奶粉就算是貴的嚇死人，寶寶吃了照樣上火，非要說哪一種上火差一些的話，那麼植物油配方的奶粉比較好一些。

　　平時可以衝一些沖劑給寶寶作為平時的飲水，比如三公仔，涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。

　　在超市購買一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優卡等等，都是降火的好材料。

　　多給孩子吃一些水果，果汁（自己榨的），增加維生素，使得能補充一些衛生厚底不是買回來的

　　多做一些運動，也是增加抵抗力，減少怪習慣的方法。