寶寶喝的米湯怎麼做

　　1、做嬰兒米湯，如果用電飯鍋做很方便，把米淘好倒入加水，最好大米提起浸泡，把開關扳到煮飯位，蓋上鍋蓋。待水開後，再把開關板到保溫位（注意溢鍋），不用管它，等米開花後拔掉插稍等10幾分鐘銷即可。嬰兒開始吃米湯時，需要有一個適應的過程，家長需要保持耐心。有時難免會表示拒絕，這倒不是孩子不吃，只是他不習慣，我們試著多喂幾次。

　　2、嬰兒米湯配方要豐富，營養合理均衡，一般最簡單的配方包含兩種食物，如粥類和肉類，這為比較基本的膳食混合。但是呢嬰兒米湯最好能增加其他一些營養食物以供給嬰兒多種營養需求，使之成為更加營養平衡的飲食。其次，嬰兒的胃容量較小，一餐不能容納過多的食物。

　　1、材料：排骨、山藥、枸杞、胡蘿蔔、生薑、白醋、八角、鹽。

　　2、山藥洗淨，削去外皮，切成滾刀塊備用，胡蘿蔔同樣切成滾刀塊。

　　3、放半鍋清水，放入洗淨的排骨，用大火燒開，此時湯麵會出現一層泡沫，這就是被煮出來的血水，關火，把排骨撈出洗淨。

　　4、砂鍋放適量水燒開，把排骨和姜、八角一起放入，用大火燒開後轉小火。

　　5、這時加入幾滴白醋，不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中，還能使湯味更加鮮美。

　　6、小火煮一小時後，再放入山藥、胡蘿蔔，小火再煮1小時，放枸杞和鹽調味即可。

　　寶寶喝的大蒜煮水的做法是準備2到3瓣大蒜，去皮，洗淨，切成片片。將大蒜方在空氣中靜置15分鐘左右。燒200毫升的清水，燒開時候將大蒜。煮3分鐘左右就可以，直接給寶寶飲用。若寶寶不喜歡飲用，可以多煮一下，去除一些大蒜的味道。