最好選擇母乳餵養，因為嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物；母乳裡面很多益生菌，建立寶寶的腸胃系統很有好處；然而真正母乳不足的情況下可以餵奶粉。
判斷孩子是生理性吐奶還是病理性吞奶。生理性溢奶則量少，多發生在剛吃完奶時，一般吐出一、兩口即止；病理性的就是孩子在吐奶前會有張口伸脖，痛苦難受的表情。
將寶寶上身保持抬高（一旦嘔吐物進入氣管會導致窒息），在寶寶躺著的時候，用浴巾墊在寶寶身體下面並要保持上身抬高。如果躺著吐奶，把寶寶的臉側一邊，把頭部墊高，或者索性把寶寶豎著抱起來。
寶寶吃完奶之後，寶爸要把寶寶豎起來拍拍隔，要拍30分鐘左右直到寶寶打嗝為止，幫寶寶把胃裡面的空氣排出來。
喂寶寶的時候把寶寶抱起來，身體是處於45度左右。讓寶寶的頭高一些，身子低一些。喝奶粉的話，讓寶寶坐著喝。
吐奶情況嚴重的話，還是建議去醫院掛兒科急診看看，兒科都是24小時待診的，看是否是寶寶的腸胃問題。等醫生檢查後再對症下藥。
少食多餐:寶寶的胃部較小，儲存的食物有限，所以媽媽每次給他餵奶的時候不要讓他吃太多，可以採取少食多餐的餵養方式，如果乳汁分泌較多，媽媽可以把剩餘的乳汁吸出來儲存好用奶瓶餵給寶寶。
避免寶寶吃的太急:在給寶寶餵奶的時候，如果他吃的太急也有可能會讓寶寶吐奶、嗆奶，所以寶寶吃奶時，媽媽可以採取剪刀式的哺乳方式，用手壓住部分乳腺管，這樣乳汁流出的速度就會減慢。在用奶瓶給寶寶餵奶時，媽媽要注意奶嘴的孔洞大小，給寶寶選擇合適的奶嘴，如果奶嘴的孔洞過大，食物流出過快，也容易讓寶寶吐奶。
注意餵奶姿勢:如果媽媽的餵奶姿勢不正確也有可能會讓寶寶吐奶，所以給寶寶餵奶時媽媽要注意姿勢。有的媽媽在夜裡給寶寶餵奶時喜歡躺著讓寶寶仰臥吃奶，這樣會讓乳汁在寶寶的胃部滯留，很容易讓他吐奶。正確的餵奶姿勢應該是媽媽抱起寶寶，讓他的身體處於45度傾斜的狀態稍微側著身，這樣乳汁能夠順利經過胃部流入腸道，能夠有效改善寶寶吐奶的情況。
讓寶寶含住乳暈:寶寶在吸食乳汁的時候媽媽應該讓他含住部分乳暈而不是隻含住乳頭，這樣不僅能夠避免寶寶吃奶時拉扯乳頭，讓媽媽產生疼痛感，還會讓寶寶吸食到更多的乳汁而不是大量吸入空氣。
餵奶後拍嗝:寶寶吃過奶，媽媽不要立即把他放在床上躺著，最好先抱著寶寶讓他趴在自己的肩膀上，一隻手輕拍他的背部，讓他把吸入的空氣透過打嗝的方式排出，這樣寶寶不容易脹氣，也能夠有效避免他吐奶。
避免寶寶激動:給寶寶餵奶之後，媽媽最好不要逗他或者讓他哭鬧，寶寶如果情緒太過激動或者身體扭動的幅度過大很容易造成乳汁倒流，這樣他也會吐奶。因此在寶寶吃奶之後，媽媽要安撫好寶寶的情緒，讓寶寶好好休息。
一次不要喂太多 寶寶的胃部較小，儲存的食物有限，餵奶時，一次喂太多的話就很有可能會讓乳汁倒流。所以每次給寶寶餵奶，可以採取少食多餐的餵養方式，如果乳汁分泌較多，寶寶吃不完，不及時排空乳房容易讓媽媽出現乳房脹痛的症狀。為了防止這種情況，媽媽可以把剩餘的乳汁吸出來儲存好，等寶寶餓的時候用奶瓶餵給他。儲存乳汁時，媽媽要選擇材質健康、密封性好的儲奶袋，避免影響乳汁質量。
避免寶寶吃得太急 寶寶吃奶時太急，也有可能會讓寶寶吐奶、嗆奶。所以哺乳時，媽媽可以採取剪刀式的哺乳方式，用手壓住部分乳腺管，這樣乳汁流出的速度就會減慢。此外，寶寶在吸食乳汁的時候，媽媽應該讓他含住部分乳暈而不是隻含住乳頭，這樣不僅能夠避免寶寶吃奶時拉扯乳頭，讓媽媽產生疼痛感，還能防止寶寶吸入太多空氣。
注意餵奶姿勢 有的媽媽夜裡給寶寶餵奶時，喜歡躺著讓寶寶仰臥吃奶，這樣會讓乳汁在寶寶的胃部滯留，很容易讓他吐奶。正確的餵奶姿勢應該是媽媽抱起寶寶，讓他的身體處於45度傾斜的狀態，稍微側著身，這樣乳汁能夠順利經過胃部流入腸道，可以有效改善寶寶吐奶的情況。
餵奶後拍嗝 寶寶吃過奶，媽媽不要立即把他放在床上躺著，最好先抱著寶寶讓他趴在自己的肩膀上，一隻手輕拍他的背部，讓他把吸入的空氣透過打嗝的方式排出。這樣寶寶不容易脹氣，也能夠有效避免他吐奶。除此之外，寶寶吃過奶後媽媽不要逗他或者讓他哭鬧，寶寶如果情緒太過激動或者身體扭動的幅度過大，也容易造成乳汁倒流。