方法一、多喝水:水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充機體丟失的水份,而且對孩子出汗後進行散熱是有好處的。
方法二、冷敷法:這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
方法三、全身溫水拭浴或泡澡:將孩子衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮膚血管擴張,增加散熱;另外水份由體表蒸發時,也會散失一部分熱量,會起到降溫的效果。
方法一、多喝水:水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充機體丟失的水份,而且對孩子出汗後進行散熱是有好處的。
方法二、冷敷法:這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
方法三、全身溫水拭浴或泡澡:將孩子衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮膚血管擴張,增加散熱;另外水份由體表蒸發時,也會散失一部分熱量,會起到降溫的效果。
冰敷;將冰袋放在身體大血管處,不但可以幫身體散熱,還能減少腦細胞耗氧量,降低腦損傷,促進身體微迴圈。大家可以將冰塊放在塑膠袋裡,再將袋口紮緊,在外面包上毛巾。然後將冰袋放在孩子額頭、腋窩、腹股溝等部位,每隔5到10分鐘換一次,直至體溫降低為止。請注意,如果孩子有臉色發青、皮膚髮紫、身體發涼打寒戰等表現,應馬上停止冰敷。
溫溼敷;想要幫助孩子散熱,大家也可以使用溫溼敷。方法很簡單:將毛巾放在30度左右的溫水中浸溼,解開孩子衣服後,用溫水毛巾擦拭孩子全身。每隔10到15分鐘更換一次毛巾。
使用退熱貼;退燒貼中含有高分子水凝膠,可以吸收熱量,再透過水分氣化進行散熱,可以起到區域性降溫的效果。退熱貼中除了水凝膠能夠輔助退熱外,其含有的冰片、薄荷等也有降溫的作用。當小孩低燒時,大家只需取出退熱貼,撕上面的透明膠膜,把有凝膠的一面貼在寶寶的額頭、太陽穴、頸部大椎穴或大血管處,就可以達到物理降溫的目的。每貼使用8小時就需更換,每天使用一至三次。請注意,如果貼了退熱貼後,小孩的體溫仍高於38.5度沒有降低,應及時送往醫院就診。另外,貼退熱貼時請不要碰到傷口、眼睛、頭髮、眉毛和皮膚異常的地方。
首先要到醫院檢查。在寶寶出現持續性低燒之時,因為寶寶自己表達不好,那麼家長們就要積極到醫院診治,其可能是大病前兆,諸如癌症之類疾病就會出現持續性低燒,因此要先到醫院驗血,進而對症治療。所謂驗血就是檢驗患者的肝功能腎功能、血脂、血糖等,還要查血沉基本情況。在查完這些之後,如果沒有問題了,那麼就可以排除患有大病了。
如果是感冒引發的就可服用藥物。在持續低燒起因檢查出來之後,如果是感冒引發吃的低燒,那麼寶寶就可以服藥治療,感冒出現持續低燒也是很正常的,在感冒痊癒之後,有些寶寶體溫恢復到正常階段還需要一段時間,此時間段中,就會出現變動,基本要持續一個星期左右的時間,或者也可能更長一些。
適當的運動。在寶寶出現此情況之時,家長可以在早晨起床之後,中午飯後、晚睡之前各測次體溫,假如三次體溫都在37度上下就基本正常了,也就是說低燒基本好了,但是要切記,寶寶可以適當活動,不能採取極端運動,出現大溫差及冷熱現象,或大運動量鍛鍊,此可能讓寶寶體溫不穩定,導致低燒復發。這一點家長必須時刻注意,讓寶寶在運動的時候,有個緩衝時間,在身體許可的情況下再鍛鍊。