1、房間溫度把控，房間溫度不宜過高，大多數小寶寶都是怕熱不怕冷的，稍微一熱就是一頭，一背的汗，溼了很容易感冒不說，還容易長溼疹之類的皮膚病，所以溫度最好不要過高，尤其冬天喜歡開暖氣的家庭需要格外注意。
2、空氣流通性要好，有寶寶居住的房間，儘量保持好的空氣流通迴圈，這樣寶寶才不會覺得悶，有的寶寶一悶就覺得躁，一躁起來就身體不老實了。
3、寶寶是否睡覺穿太多，長輩帶寶寶發現寶寶晚上睡覺愛蹬被子後，就喜歡給寶寶穿上稍微厚點的衣服睡覺，等寶寶睡著了，一摸才發現整個背背都汗溼了，其實這樣寶寶反而休息不好。有過汗溼背的經驗的人都知道那種感覺，超難受。
1、被夾固定被子，被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。
2、橡皮筋固定法，取4根橡皮筋(或鬆緊帶)，分別縫在被子的4個角上，縫製寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因為鬆緊帶的彈性作用，馬上又回覆到原位，重新蓋在孩子的身上。
3、開空調睡，晚上開空調睡覺，屋子暖和，寶寶就算踢被子也不怕。不過開空調會使屋子裡空氣太乾，讓寶寶的皮膚變得很乾燥。可以再開一個增溼機，平時要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。
4、選擇好睡袋，把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細緻的小護墊包住拉鍊，可避免拉鍊接觸寶寶皮膚引起不適。
5、大被窩套小被窩，讓寶寶睡在媽媽身邊，為了避免不衛生，用一條小薄被子給寶寶準備一個小被窩，再蓋上媽媽的大被子。和媽媽睡在一起，寶寶一有風吹草動，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。
1、被夾固定被子：被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。
2、橡皮筋固定法：取4根橡皮筋(或鬆緊帶)，分別縫在被子的4個角上，縫製寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因為鬆緊帶的彈性作用，馬上又恢復到原位，重新蓋在孩子的身上。
3、開空調睡：晚上開空調睡覺，屋子暖和，寶寶就算踢被子也不怕。不過開空調會使屋子裡空氣太乾，讓寶寶的皮膚變得很乾燥。可以再開一個增溼機，平時要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。
4、選擇好睡袋：把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細緻的小護墊包住拉鍊，可避免拉鍊接觸寶寶皮膚引起不適。
5、大被窩套小被窩：讓寶寶睡在媽媽身邊，為了避免不衛生，用一條小薄被子給寶寶準備一個小被窩，再蓋上媽媽的大被子。和媽媽睡在一起，寶寶一有風吹草動，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。