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寶寶蔬菜泥輔食怎麼做

寶寶蔬菜泥輔食怎麼做

  1、青菜泥的做法。首先你需要準備新鮮的青菜,只取下青菜上的青菜葉子,一片一片沖洗乾淨,備用。在炒鍋中加入適當的清水,用大火煮開,將青菜葉子汆水,然後撈出,瀝水後放在菜板上,然後用菜刀將菜葉切成碎狀,最後可以搗成泥狀,菜泥可以加入到寶寶的稀飯或者麵條中,也可以製作成麵食中。

  2、四味菜泥的做法。為了讓菜泥的顏色更加豐富,可以在原料中加入胡蘿蔔、菜花、菠菜和毛豆。將胡蘿蔔、毛豆和菜花先放入水中煮,時間在半個小時以內,再放入菠菜葉,汆水後撈出。將以上四種原材料搗爛成泥,放入少許的鹽,調味後即可給寶寶食用。這款菜泥的營養搭配更加豐富(胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,對寶寶的眼部發育有利),對六個月的寶寶尤為適用。

八個月寶寶山藥牛肉輔食怎麼做

  1、主料:米飯1碗3人份、山藥40克、牛肉30克;

  2、蒸熟一碗米飯備用;

  3、牛肉切末,山藥切末;

  4、入鍋文火烹煮,6-10分鐘山藥軟硬程度看各家寶貝情況定,牛肉變色即可;

  5、加入事先蒸煮的米飯,不停攪拌1-2分鐘即可;

  6、加入溫水攪拌均勻。

豆腐鱈魚泥輔食怎麼做

  1、主要原料:青菜心、嫩豆腐、鱈魚。

  2、做法:青菜去掉外邊的大葉子留菜心洗淨,用臭氧機進行表皮農藥分解處理5分鐘;嫩豆腐清洗乾淨切小塊煮熟待用;鱈魚清洗乾淨清水煮熟去皮去魚刺;將鱈魚、豆腐和菜心放入食物料理機攪打成泥即可。


寶寶剛加加什麼

  1、要先新增蔬菜再到肉類。先給寶寶新增蔬菜,剛開始可以新增胡蘿蔔泥、土豆泥、青菜泥等,觀察寶寶的情況,新增一段時間寶寶沒有什麼不良反應後再開始新增肉類。   2、要從軟到硬。寶寶第一次新增的話要先將食物打成泥狀的,等寶寶大一點之後可以打成小顆粒狀的新增,再大一點可以新增條狀的。   3、要先新增不易過敏的 ...

寶寶瘦肉豬肝如何

  1、首先買回來的豬肝用鹽水浸泡一小時,然後沖洗乾淨,剁末,瘦肉清洗後剁肉末。   2、水燒開後,放入米,煲45分鐘煲至米飯開花。   3、接著放入薑片,和瘦肉末跟豬肝末滾熟後關火。   4、豬肝瘦肉粥嬰兒輔食就完成啦。 ...

如何不柴

  1、首先媽媽需要將瘦肉剁成泥狀然後備用,將一個土豆放在鍋中蒸熟,然後將土豆取出,壓成土豆泥。需要用到的調料有蔥花,核桃油,以及兒童醬油。核桃油核桃油對寶寶的大腦發育可以起到非常好的作用。   2、熱鍋起油放入蔥花爆香,然後加入土豆泥與瘦肉泥攪拌均勻滴入幾滴兒童醬油。這樣美味有富有營養價值的寶寶輔食肉泥就做 ...

寶寶第一口可以自己

  1、寶寶六個月以後新增輔食,其實是孩子成長期間比較重要的選擇。寶寶輔食是自己做還是買,媽媽們可以將倆者的優勢對比一下就知道怎麼選擇。自己做輔食優勢有很多。自己做輔食價錢便宜,由於購買的輔食生產以及管理,成本等影響,銷售價格會比較高。其次,自己製作比較放心。因此關注這方面的就可以選擇自己做。   2、寶寶輔 ...

如何南瓜

  1、材料:南瓜100克,衝調好的配方奶60毫升。   2、做法   (1)南瓜洗淨後,去皮。   (2)將南瓜切成很小的塊。   (3)將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜,同時還可以及時把多餘的水汽漏掉),隔水蒸10~15分鐘。   (4)將南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥狀。   (5)將 ...

蘋果怎麼

  用料:蘋果50g、米糊5勺。   1、準備一個蘋果,切成方便打泥的大小。   2、上蒸鍋,水開後記5分鐘就關火,餘溫接著悶一會。   3、5勺米糊,80度水衝開攪勻,和熟蘋果一起倒進料理機打糊。   4、放兩粒藍莓點綴下即可。   蘋果泥是一道以蘋果作為主要材料製作而成的美食,蘋果泥含有豐富的礦物質和多種 ...

西蘭花胡蘿蔔怎麼

  用料:胡蘿蔔一根、西蘭花四朵。   1、將胡蘿蔔和西蘭花洗淨後切小塊,胡蘿蔔上火蒸熟,西蘭花放水裡焯一下。   2、用料理棒打成泥,剛新增輔食初期要多打幾下。帶冷卻後放入輔食盒,再將輔食盒放入冰箱冷凍。   3、將輔食盒取出,脫模後放入輔食袋,放在冰箱儲存。吃的時候拿一塊出來熱一下,和米粉混合即可。 ...