1、向當地保監局信訪辦投訴。如果保險代理人及保險人在展業過程中，有違反國家法律規定的行為或違紀行為，可以向保監局投訴，透過行政途徑解決。
2、透過保險調解委員會來調解。一些大城市已經在國內建立了保險調解制度，如上海地區。負責保險調解的委員會由市保險同業公會牽頭，各保險公司推薦熟悉相關保險業務和法律知識的人員組成，並聘請專家、律師、消委會人員為顧問，依據國家有關人民調解的相關法律法規，提供調解服務，市民申請保險糾紛調解完全免費。
3、仲裁。仲裁是由合同雙方當事人在爭議發生之前或之後達成書面協議，願意把他們之間的爭議交給雙方都同意的第三者進行裁決，仲裁員以裁判者的身份而不是以調解員的身份，對雙方爭議作出裁決。仲裁組織作為民間機構，沒有采取強制措施的權利，對仲裁裁決的強制執行權屬於人民法院。如果仲裁裁決後，保險人拒不履行裁決，可以向保險人所在地的人民法院申請強制執行。
4、訴訟。訴訟解決保險糾紛，指的是人民法院依法定訴訟程式，對於保險糾紛予以審查，在查明事實、分清責任的基礎上，作出判決或裁定。訴訟解決保險糾紛是人民法院的司法活動，其所作出的法律裁判具有國家強制力，當事人必須予以執行。
處女座：當自己詳細看著自己的時候，真的沒有幾個部份是滿意的。
處女座通常對什麼都不是很滿意，這樣的完美主義高標準，其實在許多部份都會展現出來，當然也就表現在自己的愛情面上。有時候很多處女座是恨不得把全世界能反射出自己模樣的東西全部都給砸碎，因為不管怎麼看、都不覺得是完美的，雖然不見得是醜陋，不過總也會讓處女座覺得看起來不舒服、不喜歡，反正無論如何就是不夠好，再看看別人、都是那麼樣的完美，自然而然會對自己少了很多的自信。
做人很難不去比較些什麼，而處女座對於完美的要求，總會因為看到別人的好而覺得自己沒有那麼樣的好，有時候聽到自己喜歡的物件講出一些擇偶的條件時，就會覺得自己沒有達到那樣的標準，因而會覺得自己不夠好。
不少的處女座會因此而努力，然而這有點頭痛醫頭、腳痛醫腳，有時候愛情這件事永遠逃不過一個準則，那就是這是一件沒有理由的事。會愛上你如果因為你很完美，那麼當遇上了比你更加完美的人的時候，對方可能就會因此離去。
完美是沒有極限的，這是一個沒有終點的比賽，沒有人是會一輩子全然的完美，就如同處女座常常覺得自己滿身缺陷極需改變，只是處女座沒有去看到別人的短處罷了，然而因為自己覺得不如人而害怕在情場上失利而不敢談戀愛，那也只是對於自己施加沒有意義的壓力，這樣久了也是會把自己給逼出心病的。
讓自己達到一個世俗化的基本程度就足夠了，也就是處女座要告訴自己60分就很好了，因為處女座的60分往往是別人的80分甚至於更高，另外有一個重點就是要告訴自己，你喜歡的那個人對你沒感覺，不盡然是你不夠完美，而是你本來就不是那個人的菜，就像是那個人如果想要吃簡單的清粥小菜，你卻端了一大盤高貴牛排，當然不見得會吸引到那個人。
你只會吸引到會欣賞你、想吃你的那個人，但是你沒有吸引到你的目標，不是因為你不夠完美，這永遠是二回事。
長相是天生的，老了之後都是是滿臉皺紋。長相如果不滿意，可以去培養自己的氣質，這樣一樣可以出眾。
培養氣質的方法：
1、要接受自己的面貌。每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
2、對別人信任和關心。熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
3、儀態端莊，充滿自信。一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信最能吸引別人。
4、保持幽默感。一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
5、不要懼怕顯露真實情緒。不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。
6、不要斤斤計較。不要自視清高。不要賣弄聰明。