對體育生的要求:
1、參加體育高考,即參加五項素質考試,憑高考體育成績和高考文化成績,雙過省線後,報考。需要文化成績中等,體育素質成績越高越好。
2、參加一些學校的體育生自主招生考試。需要考該校指定的專案,通常是四項素質加專項,透過該校自定的體育線和高考文化線後,報考。
3、如果有二級證,可參加一些學校的單招考試。需要去該校參加該校自設的圍繞你的二級證專案進行的素質及專項測試。再參加該地區自出的文化試卷,雙過關後,報考。
4、如果有二級證,且專項能力很強,可參加本地區的高水平測試。
對體育生的要求:
1、參加體育高考,即參加五項素質考試,憑高考體育成績和高考文化成績,雙過省線後,報考。需要文化成績中等,體育素質成績越高越好。
2、參加一些學校的體育生自主招生考試。需要考該校指定的專案,通常是四項素質加專項,透過該校自定的體育線和高考文化線後,報考。
3、如果有二級證,可參加一些學校的單招考試。需要去該校參加該校自設的圍繞你的二級證專案進行的素質及專項測試。再參加該地區自出的文化試卷,雙過關後,報考。
4、如果有二級證,且專項能力很強,可參加本地區的高水平測試。
體育生運動量大,消耗的人體能量多,需要多補充蛋白粉,以此提供足夠的熱量並保持身體的機能平衡。
蛋白質是人體氮元素的主要來源,缺乏氮元素的情況下,人們的健康就會受到嚴重的影響,比如導致兒童、青少年的生長髮育遲緩、智力發育受到障礙,成年人則會出現疲倦、體重減輕等症狀。而透過食用蛋白質粉(如大保龍蛋白粉),可以有效改善這些症狀。
預防心血管疾病也是重要的作用之一。食用蛋白質粉後,其中被人體吸收的蛋白質可以降低高膽固醇患者的血脂,進而減少膽固醇對心臟的不利影響。蛋白質粉還可以替代動物蛋白,減輕糖尿病患者腎臟負擔。
可以報考體育教育、警察體育、運動訓練、民族傳統體育、社會體育、體育保健康復、運動生理生化、運動解剖與生物力學方向的運動人體科學、體育新聞方向的新聞學、體育管理方向的公共事業管理、運動心理方向的應用心理學、社會體育指導與管理、武術、運動康復、休閒體育等等。