膳食保養：膳食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食，忌食辛辣、燻烤、煎炸之品。吸菸時菸草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮，影響心肌供血，飲酒會導致血管功能失調，故應戒菸忌酒。食療上可服用菊花粥、可按醫囑服用生曬參、西洋參等，有利於心肌炎的恢復。
鍛鍊：在恢復期時，根據自己的體力參與適當的鍛鍊，如散步、保養操、氣功等，可早日痊癒及防預後遺症。心肌炎後遺症只要沒有重症心律變態，可參與一般性的體育鍛煉，如慢跑、舞蹈、持之以恆，對疾病的痊癒必定是有利的。
預防被傳染：病毒性心肌炎是被傳染病毒導致的。防預病毒的侵入是十分重要的。尤其應預防呼吸道被傳染和腸道被傳染。對易感冒者平時應注意營養，防預過勞，選擇適當的體育活動以增強體質。防預不必要的外出，必需外出時應注意防寒保暖，膳食衛生。感冒風行期間應戴口罩，防預去人口擁擠的公共場所活動。
第一：病毒性心肌炎，一般是由於病毒感染心臟肌肉引起的，臨床上一般會有發熱、全身痠痛、咽痛、倦怠、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，嚴重了有可能會出現心悸、胸悶、胸痛或心前區隱痛、呼吸困難等症狀，甚至是有可能會導致心臟功能衰竭的。
第二：病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌侷限性或瀰漫性的急性或慢性炎症病變。因此病毒性心肌炎屬於感染性心肌疾病，其中以引起腸道和上呼吸道感染的病毒最為常見。
第三：病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌侷限性或瀰漫性的急性或慢性炎症病變。因此病毒性心肌炎屬於感染性心肌疾病，其中以引起腸道和上呼吸道感染的病毒最為常見。
銀耳10克，黑木耳10克，用溫水泡發，洗乾淨後與冰糖30克一起放進碗內，加水適量，在蒸籠中蒸上3小時即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補腎，潤肺止咳。
銀耳10克，黑木耳10克，用溫水泡發，洗乾淨後與冰糖30克一起放進碗內，加水適量，在蒸籠中蒸上3小時即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補腎，潤肺止咳。
將黃瓜5 000克去皮和瓤後，切成1釐米大小的方塊，加1500克的糖拌勻，裝入壇內封口，待上漿時取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗約100克，冬重夏輕咳喘者服之尤為有效。
栗子25克去皮、瘦豬肉500克切塊、加食鹽、姜、豆豉少許，燒煮爛熟，分頓食用。
海蜇皮90克，白蘿蔔30～50克，將海蜇洗淨去鹽味，白蘿蔔切成細絲，兩者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服用。餘下海蜇、蘿蔔絲，拌入冰糖服用，以增強療效。此方可防治慢性氣管炎。
老母雞1只去毛，去內臟洗淨，然後去藥店買回川貝20克，黨參50克，與適量冰糖和雞放入沙鍋內，加水煮至雞熟後，每日早晚各1次，喝湯吃雞肉，切記要喝熱湯，1周內吃完，連吃半月。服用時間應從冬至開始，可預防慢性支氣管炎復發。