1、瞭解自己，接納自己，肯定自己；
2、對自己的生活負責；
3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標；
4、學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中；
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂鬱、厭倦的情緒；
6、建立良好的人際關係；
7、鍛鍊身體，展現朝氣活力；
8、學會思考，養成積極進取的學習生活態度。
1、瞭解自己，接納自己，肯定自己；
2、對自己的生活負責；
3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標；
4、學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中；
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂鬱、厭倦的情緒；
6、建立良好的人際關係；
7、鍛鍊身體，展現朝氣活力；
8、學會思考，養成積極進取的學習生活態度。
1、小學教育的特點和小學生心理發展的規律，透過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展；
2、提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵；
3、國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分，因此要透過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力；
4、對學生心理健康教育應是全方位、多角度的，只
第一、 關於學習
關於學習產生的一些問題，是學生中最主要、最易出現的問題，有的學生面對沉重的學習壓力，有些力不從心，從心裡恐懼和牴觸學習，有的學生平時還可以，一到考試就情緒緊張、甚至生病，有的甚至產生厭學心理。
第二、 關於交往
有的孩子對某科目不喜歡，時間長了，老師對孩子會產生偏見，造成孩子對老師有意見，甚至產生對抗情緒，當面頂撞老師。有的則是同學間的不團結，不能和睦和同學相處，或是被同學孤立、欺負。在家和父母也不能良好溝通，造成親子間產生隔閡。
第三、 關於成長
孩子在成長的過程中，由於心理和生理的變化，會產生一系列的問題，有的情緒易怒，有的則過於封閉自己，有的在青春期，產生早戀現象，不能正確面對，而做出過於偏激的行為。
第四、 關於失敗
在學生時期，面對失敗時，有的孩子能及時調整心態，有的則喪失信心、情緒低落，無法振作起來，心灰意冷，從此一直走下坡路，這些都是和平時的抗挫折能力差有關，平時過於嬌氣，遇到事情，就走不出心理陰影，影響到學習和生活。