1、 一個雙肩揹包,注意要比較輕便的,不要太大。兩側最好有小袋子,可以放下一個保溫壺。
2、 水及飲料。準備一個小號的保溫壺,衝入溫水,還可以準備一些小瓶的飲料,注意液體類不要太多,會很重。
3、 零食。乾糧適量,以餅乾類食品為宜。其他小零食,也儘量選擇體積較小的,種類多一點,孩子之間可以互相分享。
4、 水果。儘量不要帶整個水果,可以準備一個小型的水果盒,把水果削好,在裡面放上小叉子或者牙籤,這樣吃起來方便衛生,可以多準備幾種水果,每種少量。
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1、 一個雙肩揹包,注意要比較輕便的,不要太大。兩側最好有小袋子,可以放下一個保溫壺。
2、 水及飲料。準備一個小號的保溫壺,衝入溫水,還可以準備一些小瓶的飲料,注意液體類不要太多,會很重。
3、 零食。乾糧適量,以餅乾類食品為宜。其他小零食,也儘量選擇體積較小的,種類多一點,孩子之間可以互相分享。
4、 水果。儘量不要帶整個水果,可以準備一個小型的水果盒,把水果削好,在裡面放上小叉子或者牙籤,這樣吃起來方便衛生,可以多準備幾種水果,每種少量。
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需要帶以下物品:
1、電子產品。 手機、備用手機電池和手機充電器,相機、相機備用電池和儲存卡。
2、 食物。包括餅乾、水果、飲料和飯糰。
3、 衣服。可以提前檢視天氣預報,攜帶適合的衣服。
4、 防曬物品。太陽鏡、防曬霜和遮陽傘。
5、 洗漱用品。包括牙膏、牙刷、毛巾和洗面奶等。
6、 藥品。因個人身體情況而定,一般要攜帶一些常見藥品。
1、準備食品:帶上在家裡經常吃而且營養豐富的食品,如奶粉、餅乾、水果等。
2、整理行裝:即使短途出行,也要備齊如保溫壺、奶瓶、奶粉、輔食、紙尿褲等必需品,確保孩子飲食如在家時一樣規律。
3、準備禮物:兒童在旅途中時間長了,通常會感到無聊。
4、休息調整:春季出遊時,因為接觸新鮮事物,情緒會比較激動亢奮,盡興玩耍的時候會不肯按時睡覺。
5、預防暈車:針對有暈車暈船現象的孩子,乘車前不喂油炸或高脂肪的食物,儘量避免乘密封的大巴出遊。
6、飲食問題:按時就餐,避免兩餐之間隔的時間過長,還要防止暴飲暴食,不要吃過多的零食。
7、排洩問題:對孩子大小便的處理也要事先考慮,多準備些幹、溼紙巾,垃圾袋,紙尿布,替換衣褲等。
8、安全第一:乘車時要提醒孩子,不要從車窗向外伸頭、伸手,乘飛機要繫好安全帶等。
9、花粉過敏:孩子很可能是先天性的花粉過敏者。