小學生注意力訓練方法

　　1、注意力訓練題，訓練目的:提高學習注意力和視覺注意力。

　　2、上課不走神題，訓練目的: 提高學習注意力和視覺分辨能力。

　　3、細心寫作業題，訓練目的: 提高學習注意力，培養良好學習習慣

　　4、聽課不走神題，聽數字訓練，訓練目的:訓練聽覺注意力和記憶力,提高聽課效率。

　　1、父母可以給孩子進行互動，一塊玩拼圖、積木、獨木橋的遊戲。慢慢訓練孩子的專注力，讓孩子集中精神到遊戲中，孩子每做好一個遊戲都要表揚，增加孩子的積極性，玩的興致不高的情況下可以換一個遊戲，繼續鼓勵孩子，讓孩子投入遊戲中。

　　2、還可以跟孩子玩聽口令的遊戲，父母描述，孩子跟著做動作，耐心一點，剛開始孩子會鬧騰，注意力沒辦法全部集中，正確的引導孩子，讓孩子享受遊戲中的樂趣。慢慢的增加遊戲難度和時間長度，越有挑戰性的遊戲孩子越喜歡，不同的樂趣給孩子不一樣的體驗，經常改變方法孩子就會慢慢適應，也會更有興趣。

　　1、羊角球：讓孩子坐在球上，雙手緊握著手把，身體屈曲，向前跳動。姿勢和雙側的統合，並可促進高程度的運動企劃。

　　2、滑梯：俯臥在滑板上，雙手抓住滑梯兩側用力向下滑，滑下時雙臂朝前伸展，雙腿併攏頭抬高。強烈刺激前庭體系，頭部、頸肌同時收縮，促進身體保護伸展行為的成熟。

　　2、滑板爬：調節前庭感覺和觸覺，引發豐富的平衡反應，運動中大量的視覺情報，脊髓及四肢的本體感，使整體感覺統合運作功能積極發展。