1、告訴老師。被人欺負了第一時間告訴老師或校長，讓老師或校長出面教育對方。
2。告訴父母。父母是自己最好的保護傘，遇到欺凌時間不要怕告訴父母，父母知道後會替你想辦法的。
3、和同學搞好關係。如果是被同班同學欺負，平時就要注意和同學搞好關係，不要輕易與別人鬧矛盾。
4、注意躲避對方。對方如果經常在某個地方出沒，堵截欺負你，你也可以繞道行走，避開對方。
5、大膽的與對方理論。越是害怕對方，反而容易被對方欺負，如果對方體型和你差不多，只是一兩個人的話，你可以鼓起勇氣，勇敢的與對方理論，告訴對方你不是好欺負的。
6、報警。如果對方施展暴力，可以去派出所報警，告訴警察叔叔。
1、告訴老師。被人欺負了第一時間告訴老師或校長，讓老師或校長出面教育對方。
2。告訴父母。父母是自己最好的保護傘，遇到欺凌時間不要怕告訴父母，父母知道後會替你想辦法的。
3、和同學搞好關係。如果是被同班同學欺負，平時就要注意和同學搞好關係，不要輕易與別人鬧矛盾。
4、注意躲避對方。對方如果經常在某個地方出沒，堵截欺負你，你也可以繞道行走，避開對方。
5、大膽的與對方理論。越是害怕對方，反而容易被對方欺負，如果對方體型和你差不多，只是一兩個人的話，你可以鼓起勇氣，勇敢的與對方理論，告訴對方你不是好欺負的。
6、報警。如果對方施展暴力，可以去派出所報警，告訴警察叔叔。
在日常生活當中，你會因為自己個性純良，容易被欺負嗎？完成下面的心理測驗，你會知道答案。
測試開始：
你老大不小了，被拉去相親。下面哪類物件會讓你連坐下來說句話都不願意？
A.一個禿頭的人
B.又矮又胖的人
C.一看就沒品位的人
D.一個窮人
答案翻頁
選A：
你經常會被人欺負，傳說中吃啞巴虧的人就是你。你心思簡單，沒什麼城府，別人會覺得你傻傻的，根本就是任人揉捏的。不過，不用擔心，傻人有傻福，總有人記得你的好，而且總會有人在你困難時幫助你。
選B：
你有被人欺負的可能。你心胸開闊，不愛跟人計較。如果是別人錯了，你總會從他的角度替他著想，原諒對方。所以，別人會覺得你好欺負，下一次出了事情，你就容易成為被黑鍋的人。心胸開闊固然是個優點，但也要學會造當地保護自己。不要總是寬容別人，那樣會害慘了自己。
選C：
你超級容易被人欺負。因為你總是表現出老好人的模樣，讓人一看就想捏幾下的那種。雖然其實你私下是有脾氣的，可是，你就是一再退讓，不想給別人留下壞印象。可是，對方就會覺得你超級好欺負，唉，倒黴的時候就難免了。
選D：
你很少會被人欺負。反倒是你總欺負別人。你好勝心強，做事也很上進。你為了達到自己的目的會不顧一切，誰要想欺負你，你是不會放過他的，所以，誰都不敢惹你，惹你你就會出擊，而且會將對方打趴下。