小寒多少天后是大寒+大寒小寒各有幾天

　　小寒多少天后是大寒 小寒到大寒多少天

　　小寒和大寒距離十五天。傳統的二十四節氣以五天為一候，十五天為一個節氣。小寒節氣是二十四傳統節氣第二十三個節氣，時間是十五天。因此，小寒與大寒之間相隔十五天。

　　小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，冬季的第5個節氣，干支歷子月的結束與丑月的起始。鬥指子，太陽黃經為285°，於每年公曆1月5-7日交節。

　　冬至之後，冷空氣頻繁南下，氣溫持續降低，溫度在一年的小寒、大寒之際降到最低。民諺：“小寒時處二三九，天寒地凍冷到抖”，這說明了小寒節氣的寒冷程度。

　　小寒時節，太陽直射點還在南半球，北半球的熱量還處於散失的狀態，白天吸收的熱量還是少於夜晚釋放的熱量，因此北半球的氣溫還在持續降低。

　　根據我國長期以來的氣象記錄，在北方地區小寒節氣比大寒節氣更冷，在北方有“小寒勝大寒”一說;但對於南方大部地區，全年最低氣溫仍然會出現在大寒節氣內。

　　大寒小寒各有幾天

　　小寒一共15天

　　小寒之後過15天就是大寒，也是全年二十四節氣中的最後一個節氣。此時天氣雖然寒冷，但因為已近春天，所以不會像大雪到冬至期間那樣酷寒。

　　這時節，人們開始忙著除舊飾新，醃製年餚，準備年貨，因為中國人最重要的節日——春節就要到了。其間還有一個對於北方人非常重要的日子——臘八，即陰曆十二月初八。在這一天，人們用五穀雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，是人們過年中不可或缺的一道主食。

　　大寒一共15天

　　傳統的二十四節氣以五天為一候，十五天為一個節氣，大寒節氣是二十四傳統節氣之一，時間也是十五天，大寒節氣溫度寒冷，時常會出現下雪天氣，低溫可以凍死害蟲，有“瑞雪兆豐年”的民諺。

　　大寒節氣，大氣環流比較穩定，常出現大範圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫。

　　同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節氣。近代氣象觀測記錄雖然表明，在我國部分地區，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海少數地方，全年最低氣溫仍然會出現大寒節氣內。所以，應繼續做好農作物防寒，特別應注意保護牲畜安全過冬。

　　小寒和大寒哪個更冷

　　北方地區小寒更冷

　　從全國氣候統計來說，小寒節氣冷於大寒節氣的年份更多一些根據我國常年的氣候資料統計，我國北方大部一年中最冷的時間段是每年的1月中旬(10日-20日)。每年的小寒節氣從1月5-7日開始，一個節氣15天，中旬恰在小寒節氣之內。 因此，對北方大部地區來說，小寒的確冷於大寒。

　　南方地區大寒更冷

　　而對於南方大部地區來說，卻是大寒節氣時最冷。大寒節氣一般從1月20日開始，1月下旬恰是南方一年中最冷的時候。不過，總有一些地區”與眾不同“。四川西部、雲南大部一年之中是12月下旬最冷，大概是在冬至節氣;西藏、新疆的部分地區最冷的時段出現在1月上旬。

　　導語：三伏天的特點就是熱，人們是很容易中暑的，所以大家要提前做好預防中暑的準備。那麼2022初伏几天中伏几天末伏几天？2022年初伏中伏末伏各有幾天？一起來看看。

　　2022初伏几天中伏几天末伏几天

　　2022初伏和末伏都是10天，中伏是20天。2022初伏：2022年7月16日至2022年7月25日，共10天；中伏：2022年7月26日至2022年8月14日，共20天；末伏：2022年8月15日至2022年8月24日，共10天。2022年數伏從7月16日開始至8月24日結束，合計40天。

　　俗語有”冷在三九，熱在三伏”的說法，初伏的第一天，開始進入一年中最熱的一段時間。“數九”是從冬至算起，而對於“數伏”來說，每年的初伏的起始日卻總在變化，是依據“干支紀日法”推算得出的。每年夏至以後的第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後的第一個庚日為末伏，合起來稱為“三伏”。按陽曆計算則出現在7月中旬到8月中旬。

　　干支紀日法：中國古代以天干地支來給每一天命名，天干共有甲，乙，丙，丁，戊，已，庚，辛，壬，癸十個。地支則有子，醜，寅，卯，辰，巳，午，未，申，酉，戌，亥十二個。二者順序排列為六十干支，始於甲子，終於癸亥。六十個不同的組合順序用來命名每一天，迴圈無窮，就是干支紀日法了。

　　伏的意思

　　“初”有開始的意思，放在這裡使用有第一的意味在裡面，初伏就是夏天的第一個伏天，進入伏天之後，天氣會慢慢變得炎熱起來，大家要注意做好防暑和防曬工作，以免中暑和曬傷。

　　“伏”即為潛伏的意思。“初伏”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、溼、燥、火”)中的暑邪。人們常說的“伏天”，也就是指農曆“三伏天”，初伏就是第一個伏天，接下來還有兩個伏天，其中中伏最熱。

　　“冬病夏治”是指冬天易發生的疾病或冬天症狀加重的疾病，在病情相對緩解的夏季，尤其是酷暑三伏天用艾灸的手段，把身體內的邪溼逼迫出來，補充陽氣，讓身體重新恢復力量。所以每年的三伏天都會被灸友作為養生的重要時期。

　　2022三伏時節如何增強體質

　　三伏時節，陽氣升發，市民可以順應大自然“春夏養陽”規律，採用三伏貼進行冬病夏治，提高機體的抗病能力。三伏貼除了對一些慢性病和亞健康具有調理作用外，凡在冬季容易發病或病情加重並存在陽氣不足、寒溼易襲、經絡不通的腦病，如頭痛頭暈、腰背腿麻木疼痛、肩頸臂膀麻木疼痛和中風後肢體活動不利等，均可採用冬病夏治的療法。

　　值得注意的是，貼敷4至6小時，區域性有癢、熱、微痛等感覺均為正常反應；貼敷當天不能游泳，4至6個小時內不要洗冷水澡；貼敷期間注意調整飲食，不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮，忌食生冷、油膩、辛辣的食物。冷飲不但傷及脾胃，還可使沉積在體內的寒氣凝滯，影響療效。此外，嚴重心肺功能疾病患者，對藥物過敏者，皮膚長有皰、癤以及皮膚有破損者，疾病發作期（如發燒、咳喘等）患者不宜進行貼敷治療，2歲以下的孩子由於皮膚嬌嫩，貼敷容易引起感染，不宜進行這項治療。

　　大月是指含有31天的月份，包括1月、3月、5月、7月、8月、10月、12月，小月是指含有30天的月份，包括4月、6月、9月、11月，而2月是特殊的月份，它只有28天或29天。

　　月是曆法中的一種時間單位，傳統上都是以月相變化的週期作為一個月的長度，而一個月（太陰月）的長度大約是29.53日，即一輪“朔望月”，在舊石器時代的早期，人類就已經會依據月相來計算日子了。