小寒養胃需要注意什麼

　　1、進食要規律。現代工作壓力越來越大，不少人忙起來就忘了吃飯，或者是無法抽空去吃飯。長此以往，對胃部大有不利。尤其在冬季，胃部本身就容易發病，要是再不能飲食規律的話，就更容易引起胃酸分泌異常，加重胃部負擔。

　　2、因此，每天按時有規律吃飯是最佳的保胃措施。要是不能一天三頓正點進食的話，可改為一天5—6次，分次進食，一次少量，保證每天有規律即可，這樣對腸胃是一種保護。

　　3、忌食生冷辛辣。冬天天氣本身就很寒冷，一些生冷的食物寒性更大。在這個時候吃多了生冷食物，容易直接刺激胃部，使其不能正常收縮，輕則引起食慾不振，重則可能會導致嘔吐、抵抗力降低等等。同理，辛辣食物一樣是具有強刺激性的，大量食用容易導致急性胃炎發生。

　　4、“保胃”，吃軟不吃硬。胃部敏感的時候，如果吃了一些“硬菜”，比如大魚大肉等，就會覺得很不舒服。健康專家建議，寒冬保護腸胃應該採取“軟兵”政策，麵條、粥、熱牛奶等都是不錯的食物選擇，此外在飲食製作過程中，也應該儘量選擇蒸、燴、煮、燉等烹飪方法，以減少對胃粘膜的刺激。

　　5、兼顧鍛鍊和保暖。生命在於運動，小寒期間天氣寒冷，但人們依然可以在室內進行一些較為舒緩的運動，堅持鍛鍊可增強體質，提高抵抗力，防範疾病的侵襲。另外，胃部保暖很重要，溫度過低會使腹部容易受涼，導致胃腸不適，因此小寒時節該添衣加被就要及時做，不應“為了風度不要溫度”。

　　6、食物的選擇。冬季胃寒的人比較多，因此，應該適當選擇一些能夠暖胃的食物，如小米，糯米、狗肉、羊肉、老薑、黑豆、大棗等。因胃酸而引起胃部不適的，要少吃玉米麵、土豆、韭菜、豆類等容易引起胃部脹痛的食物，同時也應禁食濃縮肉湯以及酸性食物，如乳類，澱粉等，並控制食鹽的食用量。

　　2022年1月5日小寒節氣可以搬家嗎？搬家需要注意什麼？農曆十二月為臘月，俗稱為歲尾，有臘冬、殘冬、窮冬、臘月、冰月。小編已經整理了2021年農曆十二月的相關文章，歡迎來看看。

　　2022年1月5日小寒節氣可以搬家嗎？

　　小寒(1月5日17:13:54)

　　農曆：二零二一年十二月初三【執日】

　　公曆：2022年1月5日，星期三

　　財神：正北；喜神：東南；福神：正北

　　【今日黃曆所宜】

　　提車籤合同動土安床提親求婚訂婚開生墳破土打官司安門理髮納畜行船

　　【今日黃曆所忌】

　　結婚出行交易動工開工開張開業蓋屋經商出入財物畋獵上官

　　根據黃曆資訊可知，2022年小寒節氣這天並不是宜入宅的日子，因此建議另選一個好日子搬家。

　　搬家需要注意什麼？

　　1、搬入綠植旺生機

　　新房入住之前，可以先在新居里多擺放幾盆綠色植物，因為綠色植物象徵著欣欣向榮，而且多擺放綠植也可以吸收空氣中不健康的物質，讓空氣更加清新。有朋友在搬家的時候喜歡買盆紅色的鮮花，擺放在餐廳或者客廳的桌子上，這樣的作用是預示著搬入之後的生活會紅紅火火。

　　2、不可空手入屋

　　搬家的那一天，第一次走進去的時候，手上一定拿一些貴重的東西。拿著米桶、存款簿、或裝有138元(一生髮)的紅包，也就是第一次走進新屋時，不可以空手走進去。表示這家裡未來會很充實，財富越來越多的意思。

　　3、孕婦要回避

　　搬家的時候，孕婦懷孕的人是需要回避的，那孕婦無論是從自身的身體狀況上還是氣場上來說，都不利參加整個搬家的過程，家裡有孕婦的話，搬家的當天，可以讓孕婦回孃家或者是婆家去休息，等到搬家完成，有人在新家裡邊住上幾日之後，孕婦再搬入新家。

　　4、選好吉日再搬家

　　參照農曆搬家宜忌，儘量避開家人生日。搬家時間儘量要在午前，易於家居風水。

　　5、神佛應該提前搬

　　如果家裡有神位，要提前把神佛搬入新家，然後進行拜祭。挑選吉時安床，吉時還沒到的話就先把它斜靠在牆邊，等到吉時再就位，如果能找一個屬龍的人壓床就更好了!

　　6、拿新枕頭入新宅

　　搬家是氣場的重新轉移，這個時候需要讓枕頭先入夥，按照家裡的人口，拿著新枕頭開門進宅，然後按個人床位進行擺放。

　　首先鴻運當頭花喜歡散射照。夏天將苗放在樹蔭處，冬天每天至少要有四個小時的陽光直射。應注意避免光線過強或過弱，以免出現葉片灼傷或者生長不良。

　　其次鴻運當頭花喜歡溫暖溼潤的環境，適宜的生長溫度在15度到22度。冬天的室內應該保持在15度以上，最低溫度不得低於10度。

　　然後鴻運當頭花喜歡溼潤的環境，澆水一般是使用放置2到3天的清水適度澆花可。冬季休眠期更要注意適度澆水，只要葉片上有一點水即可。

　　接著是施肥。在5到9月的生長旺季，半個月追加一次微量的複合化肥溶液。

　　最後在溫度過高、過溼或者不透風的環境中，鴻運當頭花容易遭到病蟲的危害。這是需要將花移到室外，噴灑一些多菌靈以及其他的殺蟲藥。