大排燉湯更好,大排裡面有骨油,對人的身體健康有益。
做法:1、將蘿蔔洗淨切塊;
2、排骨放入沸水中煮15分鐘,冷水衝乾淨;
3、湯鍋裝水,將排骨冷水下鍋,加薑片、八角、蔥、料酒,用高壓鍋煮20分鐘;
4、倒入湯鍋,把浮沫除去,放蘿蔔,放鹽;
5、煮20分鐘後,裝盤即可。
羊排和山藥適合燉湯。
羊排山藥湯的食材:羊排300克、山藥3根、胡蘿蔔1根、西蘭花100克、食鹽4克、蔥5克、姜5克、花椒10粒、桂皮1塊、料酒6克、草果1個、胡椒粉少許。
做法和步驟:
1、羊排浸泡後沖洗乾淨。
2、冷水下鍋,大火燒開後撇去浮沫,撈出衝淨。
3、將焯水後的羊排重新放入鍋內,加入適量清水,放入料酒、蔥段、薑片、桂皮、草果、花椒,大火燒開後轉小火燉煮1至2小時。
4、將山藥、胡蘿蔔分別去皮洗乾淨備用,西蘭花也洗乾淨備用。
5、山藥、胡蘿蔔切滾刀塊。
6、羊排煮到一定時候後,將山藥塊、胡蘿蔔塊放進去煮10至15分鐘。
7、再將西蘭花放進去煮幾分鐘,加胡椒粉和鹽調味即可 。
鯽魚和豆腐一起燉湯比較好。
1、味道鮮美,鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,含脂肪少。
2、鯽魚藥用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補虛、除溼利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效。鯽魚含膽固醇較高,中老年高血壓、膽固醇偏高者少食為佳。
3、豆腐蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高。
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鮑魚和排骨煲湯最營養:
材料:鮑魚250克,豬大排500克,金華火腿20克,食鹽適量。
做法:
1、排骨切小塊,入冷水鍋中煮沸三分鐘後,撈出,用水洗乾淨;金華火腿切細絲。
2、鮑魚挖去肚子,連同殼洗淨,與排骨、火腿一起放入燉盅裡,加水並蓋蓋。
3、燉盅放入電燉鍋中,加入適量的水,沸騰後 ...
脫毛膏相對來說會麻煩一點,脫毛膏能將大面積的毛髮迅速清除,讓女性朋友皮膚更光滑細膩,脫去毛髮的煩惱。脫毛膏是一種化學制劑,利用其中的化學物質溶解毛髮結構,以達到脫毛的目的。這種製劑的主要成分是巰乙酸(鈣)。適合怕痛但肌膚不容易過敏的人。使用前最好做下斑貼試驗,頻繁使用或敏感皮膚會造成紅腫過敏,甚至發生皮疹 ...
二者各有千秋。
清華大學是中國乃至亞洲最著名的高等學府之一。誕生於1911年,因坐落於北京西北郊的清華園而得名,初稱“清華學堂”,翌年更名為“清華學校”。2位共和國主席、7位中央政治局常委、14名兩彈一星獲得者、600餘名院士從這裡走出,王國維、梁啟超等一大批學術巨匠曾在此執教,它影響著中國近現代發展 ...
相比較而言,好期貸比來分期,門檻低,靈活程度高,利率低,安全性好,綜合來說,來分期更適合小額貸款一些,而好期貸的額度相對大額一些,但看各項優勢,更加推薦好期貸。
招聯好期貸是招聯與支付寶合作的信貸產品,是招行子公司香港永隆銀行與中國聯通聯合出資成立,來分期是趣分期和支付寶合作推出的一款信用貸款產品,好 ...
黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪,有減肥的作用,所以肥胖的人多吃些黃瓜可以收到減肥的功效。黃瓜中含纖維素,能降低膽固醇,抑制糖轉變為脂肪。
西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維,食用西紅柿很容易有飽足感,纖維不但無法被腸消化,還會吸附多餘脂肪一起排出。再加上西紅柿糖分少、熱量低,100克只有1 ...
1、蘿蔔。羊肉燉蘿蔔,是冬季一道非常受歡迎的菜式,兩者一起燜燉,能充分發揮蘿蔔性涼的功效,可以起到消積滯、化痰熱的作用。
2、帶皮生薑。燜羊肉時,放上一些帶皮的生薑,不僅能令味道更加鮮美,具有去除羊肉羶味的作用,還能散火、除熱、祛風。
3、豆腐。羊肉與豆腐一起同煮,豆腐中的石膏能起到清熱瀉火、除煩 ...