小暑的趣味民俗+小暑的主要節氣民俗

　　小暑的趣味民俗 小暑的主要節氣民俗

　　小暑的趣味民俗有：小暑食新、小暑曬紅綠、小暑舐牛、小暑封齋、小暑簪茉莉、小暑撲流螢、小暑吃黃鱔、小暑吃藕、小暑弈棋、小暑鬥畫眉、小暑養蟈蟈兒等。

　　小暑食新

　　小暑的到來，意味夏季高溫天氣即將開始。為了應對即將到來的炎熱氣候，同時表示對最早一輪穀物收穫的感恩，中國社會在幾千年的時間裡逐漸形成“食新”、“祭祀五穀大神”等習俗。

　　小暑曬紅綠

　　在小暑這個時節，民間有種說法是“六月六，曬紅綠，不怕蟲咬不怕蛀”。就是在小暑這天，家裡會把家裡的衣物和書畫等拿到外面來曬，這樣在太陽的暴曬下這些物件就不會發黴發潮了。另外一種說法是相傳這天是龍宮曬龍袍的日子，所以大家在這天晾曬衣物。

　　小暑舐牛

　　這項民俗主要在山東臨沂地區，小暑這天給耕牛改善伙食，煮麥仁湯給牛喝，這樣可以增強牛的體質，民間有種說法是“春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。”其實這裡也能表現人們對豐收的祈福。

　　小暑封齋

　　湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑後的巳日。這段時期，禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據說誤食了要招災禍，但仍可吃豬、牛、羊肉。

　　小暑簪茉莉

　　茉莉，性喜烈日，於炎夏盛開。花香濃郁，能祛穢濁之氣。江蘇和上海等地，夏天的賣花人，常把連蒂的茉莉花用細鐵絲紮成花球、花帶等，供女子簪戴。

　　小暑撲流螢

　　螢火蟲是益蟲，吃各種害蟲，對農業生產十分有利。夏夜裡，孩子們還往往用蛋殼，或者薄紙，或者白雲母片，製成透明的火籠，將螢火蟲放在其中，螢光忽明忽暗。拿著把玩欣賞，名為螢火蟲燈。

　　小暑吃黃鱔

　　俗語：小暑黃鱔賽人參。黃鱔生於水岸泥窟之中，以小暑前後一個月的夏鱔魚最為滋補味美。夏季往往是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風溼性關節炎等疾病的緩解期，而黃鱔性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風溼，強筋骨等作用。

　　小暑節氣的風俗禁忌：

　　小暑最忌吹南風

　　“小暑南風，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”之說，意為小暑若是吹南風，則大暑時必定無雨，小暑日如果打雷，必定有大水沖決圩堤，要注意防洪防澇。

　　在江南，故農諺說“小暑雷，黃梅回;倒黃梅，十八天”。江蘇有小暑日忌西南風的說法，農諺“小暑西南風，三車勿動”，三車是指油車、軋花車、碾米的風車，意思是小暑前後，西南風和東南風的交匯機會多，主年景不好，農作物歉收，風車、軋車、油車都不動了。

　　小暑忌諱坐木頭

　　民間還有：“冬不坐石，夏不坐木。”的說法。暑過後，氣溫高、溼度大。久置露天裡的木料，如椅凳等，經過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是乾的，可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發潮氣，在上面坐久了，能誘發痔瘡、風溼和關節炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能長時間坐在露天放置的木料上。

　　小暑的趣味民俗 小暑的主要節氣民俗

　　小暑的趣味民俗有：小暑食新、小暑曬紅綠、小暑舐牛、小暑封齋、小暑簪茉莉、小暑撲流螢、小暑吃黃鱔、小暑吃藕、小暑弈棋、小暑鬥畫眉、小暑養蟈蟈兒等。

　　小暑食新

　　小暑的到來，意味夏季高溫天氣即將開始。為了應對即將到來的炎熱氣候，同時表示對最早一輪穀物收穫的感恩，中國社會在幾千年的時間裡逐漸形成“食新”、“祭祀五穀大神”等習俗。

　　小暑曬紅綠

　　在小暑這個時節，民間有種說法是“六月六，曬紅綠，不怕蟲咬不怕蛀”。就是在小暑這天，家裡會把家裡的衣物和書畫等拿到外面來曬，這樣在太陽的暴曬下這些物件就不會發黴發潮了。另外一種說法是相傳這天是龍宮曬龍袍的日子，所以大家在這天晾曬衣物。

　　小暑舐牛

　　這項民俗主要在山東臨沂地區，小暑這天給耕牛改善伙食，煮麥仁湯給牛喝，這樣可以增強牛的體質，民間有種說法是“春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。”其實這裡也能表現人們對豐收的祈福。

　　小暑封齋

　　湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑後的巳日。這段時期，禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據說誤食了要招災禍，但仍可吃豬、牛、羊肉。

　　小暑簪茉莉

　　茉莉，性喜烈日，於炎夏盛開。花香濃郁，能祛穢濁之氣。江蘇和上海等地，夏天的賣花人，常把連蒂的茉莉花用細鐵絲紮成花球、花帶等，供女子簪戴。

　　小暑撲流螢

　　螢火蟲是益蟲，吃各種害蟲，對農業生產十分有利。夏夜裡，孩子們還往往用蛋殼，或者薄紙，或者白雲母片，製成透明的火籠，將螢火蟲放在其中，螢光忽明忽暗。拿著把玩欣賞，名為螢火蟲燈。

　　小暑吃黃鱔

　　俗語：小暑黃鱔賽人參。黃鱔生於水岸泥窟之中，以小暑前後一個月的夏鱔魚最為滋補味美。夏季往往是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風溼性關節炎等疾病的緩解期，而黃鱔性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風溼，強筋骨等作用。

　　小暑節氣的風俗禁忌：

　　小暑最忌吹南風

　　“小暑南風，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”之說，意為小暑若是吹南風，則大暑時必定無雨，小暑日如果打雷，必定有大水沖決圩堤，要注意防洪防澇。

　　在江南，故農諺說“小暑雷，黃梅回;倒黃梅，十八天”。江蘇有小暑日忌西南風的說法，農諺“小暑西南風，三車勿動”，三車是指油車、軋花車、碾米的風車，意思是小暑前後，西南風和東南風的交匯機會多，主年景不好，農作物歉收，風車、軋車、油車都不動了。

　　小暑忌諱坐木頭

　　民間還有：“冬不坐石，夏不坐木。”的說法。暑過後，氣溫高、溼度大。久置露天裡的木料，如椅凳等，經過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是乾的，可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發潮氣，在上面坐久了，能誘發痔瘡、風溼和關節炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能長時間坐在露天放置的木料上。

　　小暑的到來標誌著中國大部分地區的炎熱季節正式拉開序幕，小暑還意味著一年最高溫、高熱、高溼的季節到來，從古至今小暑的風俗有哪些，古人也有很多方法可以降溫，當然呆在室內吹空調現在是度過一年中最熱季節的一種方法，從小暑的主要節氣民俗有什麼我們可以瞭解到古人的解暑妙招。

　　小暑的風俗有哪些吃蓮藕

　　長期以來，民間有吃蓮藕解暑的習俗，蓮藕含有大量的碳水化合物和豐富的鈣磷鐵和多種維生素，維生素c、鉀和膳食纖維清熱活血除煩等。 夏天吃鮮藕，不宜煨煮，切片加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神安神之功效，可治血虛失眠。

　　晾曬畫、衣服

　　小暑時，還有曬畫、曬畫、曬衣服的習俗。人們說：“六月六日，人家曬衣服，龍曬袈裟”，“六月六日，家家曬紅綠”。 “紅綠”是指各種不同顏色的衣服。因為這一天，幾乎是小暑前夜，是一年中氣溫最高、日照時間最長、日照輻射最強的一天，所以家家戶戶都會不約而同的選擇這一天“曬福”，存放在櫃子裡的衣服要接受外面的陽光暴曬，去潮溼、潮溼、黴變和蟲蛀。

　　吃鰻魚

　　俗話說：鱔魚參小火。鰻魚出生在水岸邊的泥洞裡。最滋補美味的鰻魚是小暑前後一個月的夏鱔。夏季常是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、類風溼性關節炎等疾病的緩解期，鱔魚性溫味甘，具有補氣、肝脾、除風溼、強筋骨的作用。

　　小暑的主要節氣民俗有什麼中國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”

　　一候溫風至：小暑之日“溫風至”，溫風就是熱風，人如在天地間一個大蒸籠中，蒸出滿身汗水，又如舒展在溫水中，苦不堪言還是興在其中，一切都因由自己的心情。

　　二候蟋蟀居宇：後五日“蟋蟀居壁”，指蟋蟀生而在穴中面壁，不能非出穴，它農曆七月才出穴，活躍在草叢中求偶，到八月田亮，就會聚在院中，天越涼離人越近。

　　三候鷹始鷙：老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

　　小暑吃什麼風俗食物

　　1、吃三寶

　　“小暑大暑，上蒸下沸”，小暑的到來，意味著三伏天即將進入。這時，天氣炎熱，人體出汗、食用、保健一定要注意補充體力、退熱。民間在這個季節向來有吃三寶——鱔魚、蜜藕、綠豆芽的習俗。

　　2、吃餃子

　　福田民間諺語有“頭福蘿蔔二福菜，三福還可以種蕎麥”、“頭福餃子、二福面、三福煎餅立蛋”。低頭吃餃子是一種傳統習俗，伏天人們食慾不振，往往比平常的日子更瘦，俗稱苦夏，而餃子在傳統習俗中是開胃食品。

　　3、伏面

　　福裡吃麵的風俗，至少始於三國時期。 《魏氏春秋志》：“福食湯餅，擦汗巾，亮面”，這裡的湯餅是熱湯麵。 《荊楚時代志》雲：“六月賦食湯餅，名煞。”五月是邪月，六月是邪月的邊緣，所以也要“防邪”。三伏天也可以吃水，炒麵。

　　4、吃羊肉

　　這種習俗可以追溯到堯舜時期。民間有“彭城羊臥一碗湯，無神醫開藥方”之說。徐州人愛吃福羊，勝過當地民歌《6月6日來接姑娘，新麥糕羊肉湯》。

　　5、食新

　　過去，小暑有“吃新飯”的民俗。即小暑過後，農民將新割的稻穀磨成稻穀，準備稻穀祭祀五穀神和他的祖先。然後每個人都會吃新酒等等。