小米和黑米粥能一起吃嗎

　　小米和黑米粥可以一起吃。小米和黑米都是常見的五穀雜糧，兩者在食物性質和營養成分上並無衝突，不會發生反應，所以小米和黑米粥是可以一起吃的，而且兩者一同煮粥可以起到健脾養胃、補充營養、滋陰補腎等多種功效，對人體健康有一定的好處。

　　兩個一起煮粥、燜飯都可以。

　　一，黑米功效與作用。

　　1、抗衰老、預防動脈硬化。

　　2、穩定血糖。

　　3、控制血壓、減少患心腦血管疾病。

　　4、防癌抗癌。

　　二，小黃米功效與作用。

　　1、防治消化不良。

　　2、減少細菌。

　　3、能維持生長和生殖力正常，

　　4、保持胎兒的正常發育。

　　5、祛斑美容，

　　蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心。

　　粥是漢語詞語，也稱糜，是一種把稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。