小米手環2睡眠監測設定的方法：
1、首先開啟手環APP。（需要手環和手環APP已經連線和繫結的情況下）。
2、點選選擇下方的狀態一項。
3、進入到狀態頁面後，可以看到上方有一個昨晚睡眠的狀態，點選此項進入。
4、進入之後，點選下方的編輯圖示。
5、編輯完成之後點選右上角的儲存，這樣就可以設定睡眠監測了。
小米手環2睡眠監測設定的方法：
1、首先開啟手環APP。（需要手環和手環APP已經連線和繫結的情況下）。
2、點選選擇下方的狀態一項。
3、進入到狀態頁面後，可以看到上方有一個昨晚睡眠的狀態，點選此項進入。
4、進入之後，點選下方的編輯圖示。
5、編輯完成之後點選右上角的儲存，這樣就可以設定睡眠監測了。
小米手環2監測睡眠的原理：手環利用壓電感測器來監測人體睡覺過程中手的動作，然後將動作位移轉換成相應的電訊號進行記錄。另外，手環內建高精度感測器，極其靈敏，根據感應到加速度配合不斷最佳化的睡眠演算法，對睡眠狀況進行監測。
利用小米手環監測睡眠的方法：
1、第一次使用的時候，需要保持手環有電，然後開啟手機端的小米運動APP軟體和藍芽，連線小米手環。
2、連線成功後，將手環戴在手腕上或者當作掛墜配飾。
3、點選APP軟體主介面右上角三個點的圖示按鈕。
4、在出現的選單選項中選擇“我的裝置”選項。
5、在該介面中，點選選擇“佩戴方式”選項，若手環佩戴在左手，則選擇“左手”；若是右手，則選擇“右手”；戴在脖子上則選擇“掛墜”。
6、入睡時，要保持手環始終戴著，第二天早上就會看到手機端同步的睡眠資料。
小米手環3睡眠監測在：
1、下載小米手環APP，晚上睡覺的時候戴在手上；
2、開啟軟體，找到右上角的按鈕，找到我的手環，找到睡眠即可進行檢視。
小米手環是北京小米科技有限責任公司推出的產品，於2014年7月22日在北京釋出。其主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等，並且配備了低功耗藍芽晶片及加速感測器，待機可達30天。另外，它支援IP67級別防水防塵，有良好的防水效能。小米手環的主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等。可以透過手機應用實時檢視運動量，監測走路和跑步的效果，還可以透過雲端識別更多的運動專案。小米手環能夠自動判斷是否進入睡眠狀態，分別記錄深睡及淺睡並彙總睡眠時間，幫助使用者監測自己的睡眠質量。小米手環配備了低功耗藍芽晶片及加速感測器，待機可達30天。另外，它支援IP67級別防水防塵，意味著日常生活，甚至是洗澡都無須摘下。